住所 東京都中野区新井三丁目37番78号
| 概要 | 健康運動指導士等の有資格トレーナーが中野区立総合体育館を拠点に、個別プログラム作成やフォーム改善、体組成・血圧測定を含む健康相談と初心者向け教室で安全に継続できる指導を提供します。 |
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| 入会金 | - |
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| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
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| パーソナルトレーニング | - | - | - | 1対1の個別トレーニング。予約制でフォーム指導やプログラム作成を行います。 |
| ペアストレッチ | - | - | - | 2人で受けられるペアストレッチ/セッション(要予約) |
| 初めての健康運動教室 | 4回 | ¥3,000 | 60分 | 自重トレ・リズム体操・ストレッチを行う初心者向け4回チケット |
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