理学療法士による姿勢・可動域・動作の評価と競技特化トレーニングを行う大阪のアスリート向けパーソナルジム。怪我予防と復帰、物理療法機器を併用したケアも提供。本町・肥後橋・阿波座・中之島各駅から徒歩圏内の立地。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い一般 120分 | ¥13,500/h | ¥27,000 | 1回 | 120分 | - |
堺筋本町駅徒歩3分の女性専用完全個室ジム。整体×マシンピラティス＋マンツーマントレーニングで下半身痩せ・姿勢改善に特化し、手ぶらOK・子連れ可。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回×60分 | ¥8,730/h | ¥69,800 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
大阪市中央区の完全個室パーソナルジム。本町駅徒歩1分でマンツーマン指導を提供。30分・60分の月額プランや単発利用が選べ、食事指導とキックボクシングも併設。入会金は無料。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制トレーニング30分 月6回 | ¥7,330/h | ¥22,000 | 6回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
肥後橋・本町から徒歩圏のキックボクシング特化パーソナルジム。元プロ選手で整体資格を持つトレーナーが、キックボクシングと筋トレ、ストレッチを組合せて女性半数以上に合わせた美しいボディメイクと姿勢改善を提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制GOLD会員 月4回コース | ¥9,680/h | ¥32,280 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
大阪・心斎橋のキックボクシングジム。現役アスリートがトレーナーを務め、3分×3ラウンドのHIITや50分のマンツーマン指導を提供。リングやサンドバッグ完備でシャワー・レンタルも利用可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制パーソナルトレーニングプラン（50min/月4回） - 女性会員 | ¥6,600/h | ¥22,000 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
心斎橋・本町エリアにあるパーソナルジム。医療機関と連携した血液検査や骨格診断を基に、マンツーマンのオーダーメイドトレーニングと日々の食事管理を提供。上質な空間で続けやすい価格設定が特徴。女性利用者も多く、初心者から上級者まで対応。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制4回プラン/月 | - | ¥37,000 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
大阪新町の完全予約制パーソナルトレーニングジム。入会金・月会費無料で、個性豊かなトレーナーが知識と経験を活かし、楽しく無理なく継続できる指導で健康と理想の体型づくりを支援します。マンツーマン中心の指導で幅広い年齢層に対応し、柔軟な予約で通いやすい環境を提供します。
本町駅徒歩1分の複合フィットネス施設。24時間稼働のマシンジムとLesMills特化スタジオを備え、専門トレーナーの個別パーソナル（個室利用可）や食事アドバイス、契約ロッカーやレンタル、併設ネットカフェで通いやすさを高めています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い45分パーソナルトレーニング | ¥6,600/h | ¥4,950 | 1回 | 45分 | - |
理学療法士やピラティス資格を持つトレーナーが、心斎橋駅徒歩約5分の完全個室でリハビリに基づくオーダーメイドのマンツーマン指導を提供。手ぶらで通える無料レンタルや栄養指導、初回無料カウンセリングあり。完全予約制で落ち着いて通えます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券16回コース | - | - | 16回 | - | - |
阿波座・本町のLIGHT FITは週1回55分を基本としたオーダーメイドのマンツーマントレーニングを提供します。月4回や月8回、短時間25分コース、シニアやストレッチ併用コースもあり、全プラン食事指導付きで継続しやすい料金設定です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月1回（25分） | ¥10,800/h | ¥4,500 | 1回 | 25分 | 最低1ヶ月 |
肥後橋駅徒歩3分の完全個室マンション型パーソナルジム。NSCA-CPT資格のトレーナーが個別メニューで指導し、月4回・月8回プランや無期限チケットを用意。ウェア・シューズやプロテインが無料で手ぶらで通え、ベビーサークルやAI食事指導も備えています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8回プラン | ¥7,430/h | ¥59,400 | 8回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
阿波座駅徒歩4分・本町駅徒歩8分の好立地にあるパーソナルジム。週1回55分を基本とした月額プランを中心に、オーダーメイド指導と食事指導が標準で付帯。清潔な内装と研修充実のトレーナーが継続を支えます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回プラン（55分） | ¥5,450/h | ¥20,000 | 4回 | 55分 | 最低1ヶ月 |
本町駅近くの完全個室パーソナルジム。40分/60分のマンツーマンやトレーニング×痩身エステのLEAN Dietで見た目重視のボディメイクを行い、分子栄養学に基づく食事指導と無料レンタルで手ぶら通いが可能です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ライトプラン（40分） 月2回 | ¥13,860/h | ¥18,480 | 2回 | 40分 | 最低1ヶ月 |
大阪本町にあるパーソナルジム。全米資格等を持つ専門トレーナーが個別に指導し、4回・8回・16回の回数券や3ヶ月・6ヶ月の通い放題プランで運動と食事管理の両面から成果に導きます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い3ヶ月通い放題 | - | ¥190,000 | - | - | 有効3ヶ月 |
大阪本町にある完全個室のパーソナルジム。専属トレーナーによるマンツーマン指導で35分・70分の柔軟なセッションを提供し、食事管理も含めたボディメイクをサポート。手ぶらOK（ウェア・靴・タオル・プロテイン無料）、シャワー完備。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回プラン（70分・デイプラン） | ¥6,510/h | ¥30,400 | 4回 | 70分 | 最低1ヶ月 |
大阪堺筋本町エリアの完全会員制24時間フィットネスラウンジ。トレーニング空間のほかカフェやビューティー設備を併設し、国資格や実績のあるトレーナーによるマンツーマン指導や各種レンタルで日常の健康と美を支えます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制8回/月 | - | ¥75,000 | 8回 | - | 最低1ヶ月 |
本町駅徒歩1分にあるPowerhouse Gym大阪は、24時間営業の総合ジム。50分のマンツーマンパーソナルや月額プランを用意し、シャワー・ロッカー・カフェエリアを備え、トレーナー指名や国内外のジム相互利用に対応。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制フルタイム+ 月12回パーソナル | ¥7,180/h | ¥62,900 | 12回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
Amazones大阪本町店は女性専用の24時間ジム。女性トレーナーが在籍し、入会時に無料パーソナル4回が付帯。本町駅徒歩1分の好立地で通いやすく、通い放題や月4回など複数のパーソナルプランとプロテイン飲み放題等の設備を備えています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制プレミアムプラン | - | ¥55,000 | - | 30分 | 最低1ヶ月 |
堺筋本町駅徒歩1分のトレーニングジム。プロ仕様マシンと経験豊富なトレーナーが常駐し、月1回のパーソナル指導や10回券などマンツーマン対応のメニューを用意。シャワーやウェアレンタルで手ぶら利用も可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ゴールド会員 | - | ¥18,700 | 1回 | - | 最低1ヶ月 |
本町駅徒歩2分のSUNジム本町店。6m四方の本格リングやサンドバッグを備え、50分のマンツーマンパーソナルを提供。清潔なフロアにシャワー・鍵付ロッカー完備。初心者や女性にも配慮した指導で習慣化とダイエットをサポート。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナル(1回) | ¥7,200/h | ¥6,000 | 1回 | 50分 | - |
本町駅徒歩3分のピラティス＆パーソナルジム。ピラティスで姿勢を整え、美容整体と筋力トレで女性らしいしなやかなボディラインをマンツーマンで実現。全16回／2か月や全24回／3か月の集中コース、食事指導やレンタル・シャワー完備で手ぶら利用も可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券3ヶ月コース | ¥9,900/h | ¥198,000 | 24回 | 50分 | 有効3ヶ月 |
心斎橋駅徒歩3分の完全個室パーソナルジム。月額定額で通い放題のプランが中心で、30分のマンツーマントレーニングと30分の痩身エステを組合せて美しく引き締めます。手ぶらレンタルや管理栄養士による食事指導も利用可能。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制平日デイプラン（6ヶ月プラン） | - | ¥29,502 | - | 30分 | 最低1ヶ月 |
堺なかもずと肥後橋に小規模スタジオを持つ完全マンツーマンのパーソナルトレーニング。姿勢改善を重視し、高齢者の訪問トレーニングやチケット制で短時間の個別指導を提供します。価格を抑え継続しやすく、経験豊富な専任トレーナーが個々に合わせたメニューで機能改善と運動習慣化を支援します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券訪問パーソナルトレーニング 8回券 | ¥11,880/h | ¥95,040 | 8回 | 60分 | 有効6ヶ月 |
女性トレーナーがマンツーマンで指導する30代以上男性向けの完全個室パーソナルジム。堺筋本町駅・本町駅から徒歩圏、手ぶら通い可でウェアやタオル、シャワーを完備し、食事指導も行う点が特徴です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い体験トレーニング | ¥8,800/h | ¥11,000 | 1回 | 75分 | - |
大阪市内に4店舗を展開する完全個室のパーソナルトレーニングジム。月額定額の「通い放題」プランを中心に、タオル・ウェア貸出やプロテイン・ウォーター飲み放題、シューズロッカーを備えています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制フルタイム会員 | - | ¥27,800 | - | - | 最低1ヶ月 |
本町・阿波座のSpinel.GYMは、30分のマンツーマンパーソナルトレーニングとマシンピラティスを併設する完全個室ジムです。管理栄養士の食事サポートや無料体験、月8回〜通い放題の月額プランが揃っています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制デイタイム 月8回 | ¥6,820/h | ¥27,280 | 8回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
堺筋本町駅徒歩1分の立地にある24時間営業のフィットネスジム。トレーナー常駐でマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供し、月額会員や月4回・8回のコース、回数券、ビジター利用にも対応する使いやすい施設です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制パーソナル会員 | ¥7,130/h | ¥11,880 | 2回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
肥後橋にあるKARADは、マンツーマンの継続しやすいパーソナルトレーニングを提供するジムです。30/60/90分の定期コースやキッズ向け個別指導、食事指導も含めリーズナブルな料金体系が特徴です。入会金や手数料の明示ありで安心して始められます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制キッズ（小学生）60分（月2回） | ¥7,700/h | ¥15,400 | 2回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
大阪市西区靱本町にある完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジム。姿勢改善とボディメイクを軸に、実績あるトレーナーが個別プログラムと食事指導を提供。本町駅28番出口から徒歩2分の好立地でプライベート空間を確保しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング60分 | ¥9,000/h | ¥9,000 | 1回 | 60分 | - |
