こんな人におすすめ

駅から近く（千駄ヶ谷駅徒歩1分の案内あり）都度利用したい方や、本格的なプールで泳ぎたい方、マシンやフリーウェイトでしっかりトレーニングしたい方に向いています。会員登録不要で1回700円（税込）から利用でき、平日は夜23時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい施設です。

こんな人におすすめ

深夜や早朝など都合に合わせて好きな時間に通いたい方、本格的なマシントレーニングやフリーウエイトで鍛えたい方に向いています。駅から徒歩3分で通いやすく、短時間の有料パーソナルでフォーム確認をしたい人や、鍵付き個室の更衣室を重視する女性にも安心です。シャワーやタオルは持参してください。

こんな人におすすめ

競技力向上や記録更新を目指すアスリート、科学的な指導で痛みを改善したい方、正しいフォームで効率よく体を作りたい初心者に向いています。設備・測定機器と経験豊富なNSCA資格トレーナーによる個別指導で、結果を出したい方やシャワー・レンタルで手ぶら通いやすさを重視する方にもおすすめです。