こんな人におすすめ

姿勢を整えながら見た目と動作を変えたい方、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて機能的な身体を作りたい初心者や忙しくて通いやすさ重視の方に向いています。南新宿・代々木からのアクセスが良く、朝晩の時間帯に通いたい方にも通いやすいジムです。

こんな人におすすめ

周りの目を気にせず集中してトレーニングしたい方や、少人数で映像を使ったダンス・ヨガ練習をしたい方、大会出場を目指してポージングや減量指導を受けたい方に向いています。千駄ヶ谷・原宿エリアからアクセスしやすく、予約制で自分のペースに合わせて利用できます。

こんな人におすすめ

個室で周囲を気にせず本気でボディメイクや短期間の脂肪燃焼を目指したい方に向いています。回数券や月4回・単発などプランが選べ、代々木駅近くで夜21時まで利用できるため通いやすさも高め。まずはLINEで体験予約をしてみてください。

こんな人におすすめ

医学的根拠のある指導で確実に身体を変えたい方、ダイエット・ボディメイク・リハビリ・マタニティや競技パフォーマンス向上を目指す方に向いています。マンツーマン中心のチームサポートと資格保有トレーナーが揃い、代々木駅徒歩1分・シャワーやレンタル完備で通いやすい環境です。

こんな人におすすめ

競技力向上や記録更新を目指すアスリート、科学的な指導で痛みを改善したい方、正しいフォームで効率よく体を作りたい初心者に向いています。設備・測定機器と経験豊富なNSCA資格トレーナーによる個別指導で、結果を出したい方やシャワー・レンタルで手ぶら通いやすさを重視する方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

短期間でしっかり結果を出したい方、筋力アップや引き締めを目指す方、ヒップアップなど女性のボディメイク希望者、フレイル予防や肩こり改善を求める高齢者に向いています。学生は常に体験料金が適用され、北参道徒歩圏で平日は夜間にも通いやすい環境です。英語対応はしていませんが、滞在中のインバウンド利用は可能です。

こんな人におすすめ

隙間時間に短時間で鍛えたい方や、低価格で継続したい初心者に向いています。フリーウエイト中心の効率的なトレーニングや栄養指導で筋力アップやボディライン改善、姿勢・慢性痛の改善を目指す方におすすめです。

こんな人におすすめ

運動初心者で無理なく習慣化したい方、月2回程度から始めて身体を変えたい方、手ぶらで通ってトレーニング後に整体やストレッチも受けたい方に合います。女性スタッフ在籍のアットホームな環境で続けやすいジムを探している方におすすめです。

こんな人におすすめ

姿勢改善や慢性的な不調を根本から改善したい方、血液検査を活用した栄養指導で体質を見直したい方に向いています。手ぶらで来店でき、短時間のメンテナンスプランもあるため忙しい方やまずは体験で相性を確かめたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室で人目を気にせず短期間で結果を出したい方、ピラティスやボクシングを取り入れた女性向けの美しいボディメイクを望む方に向いています。手ぶらで通える設備や夜間の受付もあり、仕事帰りに通いたい方や子連れで利用したい方にも便利です。無料体験でまず試せます。