こんな人におすすめ

短期間で結果を出したい初心者や、仕事帰りに手ぶらで通いたい方、姿勢改善や慢性的な不調を根本から整えたい方に合います。毎日チャットで食事管理を受けながらトレーナーと二人三脚で継続したい人におすすめです。

こんな人におすすめ

アンチエイジングや健康寿命を意識し、確かな実績のあるトレーナーに個別指導を受けたい40〜60代の男性に合います。完全個室で人目を気にせず着実に筋力や体調を改善したい忙しい方や、医師や経営者も信頼する指導を求める方に向いています。

こんな人におすすめ

腹筋を割りたい、自然な肉体美を目指したい、元自衛官の厳しくも実践的な指導を受けたい方に向いています。仕事前後に手ぶらで寄れて、個別に組まれるオリジナルメニューと食事指導で本気で変わりたい人におすすめです。

こんな人におすすめ

デスクワークで肩こり・腰痛やスマホ首に悩む方、痛みをケアしながら運動を始めたい初心者、アスリートレベルの指導を受けたい方に向きます。新宿御苑前駅すぐでレンタルやシャワー完備のため、仕事帰りに手ぶらで通いたい方にも便利です。

こんな人におすすめ

不規則な勤務でいつでもトレーニングしたい方や、フリーウエイトや高品質マシンでしっかり鍛えたい方に向いています。シャワーやInBody、タンニングもあり、短期のビジター利用や有資格トレーナーによる個別指導を試したい方にも便利です。

こんな人におすすめ

女性専用・完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、手ぶらで通いたい忙しい方、医師や栄養士監修の食事指導やDNA検査に基づく科学的アプローチを受けたい方に向いています。プロの女性トレーナーによる丁寧な指導で始めての方でも安心です。

こんな人におすすめ

個室で人目を気にせずしっかりボディメイクしたい方、経験豊富なトレーナーに個別プランで相談したい方に向いています。新宿御苑前から徒歩圏で通いやすく、まずは無料カウンセリングや体験コースで雰囲気を確かめたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

ゴルフのスイング改善や飛距離アップのために身体も整えたい方、プロに近い指導を受けたい方、レンジでたくさん打ちたい会員利用を考えている方に向いています。平日夜や週末にも利用でき、まずは体験やレッスン単発で試してみたい人にも適しています。

こんな人におすすめ

楽しく続けられるキックボクシングでダイエットやストレス解消をしたい方、現役チャンピオン経験のあるトレーナーに本格指導を受けたい方に向いています。新宿御苑前駅から徒歩5分で早朝〜深夜まで通いやすく、完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

駅近で通いやすく、女性専用クラスで安心して始めたい方や、初心者だけどまずは体験から試したい方に向いています。フィットネスで引き締めたい人、短期で減量や試合準備をしたい本気の方、ミドル〜シニア世代で無理なく続けたい方にも対応。LINEで体験予約ができ手軽に始められます。