こんな人におすすめ

専属トレーナーにじっくり教わりたい方、手ぶらで仕事帰りに通いたい方、60分しっかり指導を受けて継続的に身体を変えたい方に向いています。医師・理学療法士監修のメソッドで無理なく続けられ、無料体験で相性を確かめて当日入会なら入会金も割引になります。

こんな人におすすめ

完全個室で手ぶら利用できる都度払いのジムを探している方、食事指導付きで長期的にリバウンドしにくいボディメイクを目指す方、運動初心者や姿勢改善・動きやすさを重視したトレーニングを受けたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

完全予約の半個室空間で周りを気にせずトレーニングしたい方、初心者やミドル・シニアで丁寧な指導を求める方、セミパーソナルでリーズナブルに続けたい方に向いています。専用アプリで記録管理したい人にもおすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方、短期ではなく脂肪が燃えやすい身体作りを目指したい方に向いています。手ぶらで通える無料レンタルやプロテイン提供があり、9年の指導経験と米国資格を持つトレーナーが個別メニューを作るので、初心者や姿勢改善を望む方にも適しています。

こんな人におすすめ

筋肉を増やしながら脂肪を減らしたい30〜50代の方や、運動初心者でマンツーマンの丁寧な指導を求める方に最適です。仕事帰りに手ぶらで通いたい方、短期的でなく長く続けられるメニューと実績あるトレーナーを重視する人にも向いています。

こんな人におすすめ

短時間で続けやすい低価格のパーソナルを探している方、駅近で仕事前後に通いたい方、初心者で器具の使い方から丁寧に学びたい方に向いています。個別指導と更衣室完備で周りを気にせず通え、まずは無料体験で雰囲気を試せます。

こんな人におすすめ

完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、食事管理を写真で細かくサポートしてほしい方、運動に不安がある初心者の方に向いています。新中野駅すぐで仕事帰りや隙間時間に通いやすく、定期支払いで継続しやすい仕組みを求める方におすすめです。

こんな人におすすめ

慢性的な痛みを根本から改善したい方、施術とトレーニング両方でケアしたい方に向いています。週1回1時間から続けられる月額制で忙しい方にも通いやすく、国家資格者によるマンツーマン指導やウェア・シューズの貸出で手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

不規則な勤務や育児で時間が取りにくい方、駅近でいつでもトレーニングしたい方に向いています。シャワーや更衣室があり手ぶら利用もしやすく、短期間で結果を出したい方は在籍トレーナーの有料セッションで効率よく目標に取り組めます。ビジター利用も可能です。

こんな人におすすめ

パーソナルトレーニング施設を探している方には適しません。建築や都市デザインの設計事務所を探している方、実績やプロジェクト事例を見て依頼先を検討したい方には参考になる情報がまとまっています。