こんな人におすすめ

個室で人目を気にせずしっかりボディメイクしたい方、経験豊富なトレーナーに個別プランで相談したい方に向いています。新宿御苑前から徒歩圏で通いやすく、まずは無料カウンセリングや体験コースで雰囲気を確かめたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

腹筋を割りたい、自然な肉体美を目指したい、元自衛官の厳しくも実践的な指導を受けたい方に向いています。仕事前後に手ぶらで寄れて、個別に組まれるオリジナルメニューと食事指導で本気で変わりたい人におすすめです。