こんな人におすすめ

仕事や家事の合間に短時間でトレーニングを続けたい方、手ぶらで通いたい初心者、頻繁に通って習慣化したい方に向いています。通い放題プランで月1回のマシンピラティスも利用したい方にも適しています。

こんな人におすすめ

姿勢を整えながら見た目と動作を変えたい方、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて機能的な身体を作りたい初心者や忙しくて通いやすさ重視の方に向いています。南新宿・代々木からのアクセスが良く、朝晩の時間帯に通いたい方にも通いやすいジムです。

こんな人におすすめ

医学的根拠のある指導で確実に身体を変えたい方、ダイエット・ボディメイク・リハビリ・マタニティや競技パフォーマンス向上を目指す方に向いています。マンツーマン中心のチームサポートと資格保有トレーナーが揃い、代々木駅徒歩1分・シャワーやレンタル完備で通いやすい環境です。

こんな人におすすめ

短時間・柔軟な回数で通いたい忙しい方、科学的根拠ある指導で安全に結果を出したい方、ピラティスやストレッチで姿勢改善や疲労回復もしたい方に向いています。レンタルウェアや靴があるので手ぶらで立ち寄りやすく、無料体験で雰囲気を確かめられます。

こんな人におすすめ

完全個室でじっくり指導を受けたい方、マシンピラティスで姿勢から整えつつ筋力も付けたい方、食事サポートで無理なく習慣化したい方に合います。産後や運動初心者、子連れで通いたい方や平日夜間に通えるジムを探している方にも向いています。

こんな人におすすめ

低酸素環境で効率よくボディメイクしたい方、運動が苦手でも丁寧に教わりたい初心者、食事は楽しみながら続けたい人に向いています。代々木駅から徒歩2分で通いやすく、ウェアやタオルのレンタルが無料なので手ぶらでの体験利用もしやすいです。営業日は水曜・日曜のみなので、週の中や週末にまとめて通える方に特に合います。

こんな人におすすめ

運動初心者で無理なく習慣化したい方、月2回程度から始めて身体を変えたい方、手ぶらで通ってトレーニング後に整体やストレッチも受けたい方に合います。女性スタッフ在籍のアットホームな環境で続けやすいジムを探している方におすすめです。

こんな人におすすめ

月額で何度でも通えるセミパーソナルを探している方や、当日予約・キャンセルの自由度を重視する方に向いています。トレーニング初心者や、以前続かなかった経験がある人も始めやすく、体験当日の入会で入会金割引が受けられるため、まずは体験して決めたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

女性のボディメイクに特化した女性専用ジムです。完全個室で人目を気にせず、お子様連れでも安心して通えます。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、食事サポートやレンタル品も充実。無理のないダイエットで、心身ともに健康でワクワクする理想の未来を創り出すことを目指しています。