こんな人におすすめ

仕事や家事の合間に短時間でトレーニングを続けたい方、手ぶらで通いたい初心者、頻繁に通って習慣化したい方に向いています。通い放題プランで月1回のマシンピラティスも利用したい方にも適しています。

こんな人におすすめ

短期間で結果を出したい方、筋肉を増やしたい（バルクアップ）方、運動初心者や40代以降で無理なく体づくりを始めたい方に適しています。完全個室で専任トレーナーが付くため周りを気にせず続けられ、平日早朝～深夜まで通える柔軟な時間帯と体験レッスン（5,500円／SNS投稿で無料）で始めやすいのも魅力です。

こんな人におすすめ

姿勢を整えながら見た目と動作を変えたい方、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて機能的な身体を作りたい初心者や忙しくて通いやすさ重視の方に向いています。南新宿・代々木からのアクセスが良く、朝晩の時間帯に通いたい方にも通いやすいジムです。

こんな人におすすめ

医学的根拠のある指導で確実に身体を変えたい方、ダイエット・ボディメイク・リハビリ・マタニティや競技パフォーマンス向上を目指す方に向いています。マンツーマン中心のチームサポートと資格保有トレーナーが揃い、代々木駅徒歩1分・シャワーやレンタル完備で通いやすい環境です。

こんな人におすすめ

短時間・柔軟な回数で通いたい忙しい方、科学的根拠ある指導で安全に結果を出したい方、ピラティスやストレッチで姿勢改善や疲労回復もしたい方に向いています。レンタルウェアや靴があるので手ぶらで立ち寄りやすく、無料体験で雰囲気を確かめられます。

こんな人におすすめ

アンチエイジングや健康寿命を意識し、確かな実績のあるトレーナーに個別指導を受けたい40〜60代の男性に合います。完全個室で人目を気にせず着実に筋力や体調を改善したい忙しい方や、医師や経営者も信頼する指導を求める方に向いています。

こんな人におすすめ

周りを気にせず個室で姿勢や呼吸から根本的に整えたい方に向いています。経験豊富なトレーナーによる評価分析で現状を把握し、オーダーメイドで無理なく改善したい方、代々木・南新宿エリアで通いやすいジムを探している方におすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室でじっくり指導を受けたい方、マシンピラティスで姿勢から整えつつ筋力も付けたい方、食事サポートで無理なく習慣化したい方に合います。産後や運動初心者、子連れで通いたい方や平日夜間に通えるジムを探している方にも向いています。

こんな人におすすめ

低酸素環境で効率よくボディメイクしたい方、運動が苦手でも丁寧に教わりたい初心者、食事は楽しみながら続けたい人に向いています。代々木駅から徒歩2分で通いやすく、ウェアやタオルのレンタルが無料なので手ぶらでの体験利用もしやすいです。営業日は水曜・日曜のみなので、週の中や週末にまとめて通える方に特に合います。

こんな人におすすめ

個室で周囲を気にせず本気でボディメイクや短期間の脂肪燃焼を目指したい方に向いています。回数券や月4回・単発などプランが選べ、代々木駅近くで夜21時まで利用できるため通いやすさも高め。まずはLINEで体験予約をしてみてください。