CHANGE 3南松本駅から徒歩5分24時間松本市南松本の24時間個室ジム。完全個室で周囲を気にせず集中でき、女性優先ルームやオリジナル動画で初心者も安心。フリーウエイト中心の充実設備、体組成計や男女別シャワー完備、ペア割で実質半額になる点が選ばれる理由です。トレーニング単価（税込） -入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見る
エニタイムフィットネス 南松本店平田駅から徒歩15分24時間南松本店はハンマーストレングスやライフフィットネス等の本格マシンを備え、最新体組成計TANITAFITと長野県初のAIサプリサーバーを導入。世界記録保持者や柔道整復師資格を持つプロトレーナー在籍で、結果重視の指導が受けられます。トレーニング単価（税込）6,000円/h〜入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間都度払い鈴木佑輔 トライアル40分¥6,000/h¥4,0001回40分-他5件のプランを見る
プロフィットネス10:00〜21:00（最終セッション20:00）柔道整復師・健康運動指導士・管理栄養士が連携し、AI分析とInBodyで身体を数値化。完全プライベート空間と手ぶらサービスで、医学的根拠に基づく個別プランを短期集中から習慣化まで一貫して提供。実績あるトレーナーが目標達成まで伴走します。トレーニング単価（税込） -入会金（税込）14,300円〜月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間回数券32回チケット-¥264,00032回-有効12ヶ月他13件のプランを見る
Foxram松本駅から徒歩8分09:00~21:00Foxramは松本駅徒歩8分の超初心者特化パーソナルジム。1回約40分の時短集中トレで忙しい人も継続しやすく、マンツーマンで自宅再現可能なメニューを丁寧に指導。無理に筋量を増やさず半袖が似合う洗練された「細マッチョ」を目指せる点が選ばれる理由です。トレーニング単価（税込） -入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見る
アイム月〜土：9:00〜21:00マシンピラティス×筋トレ×食事コーチングを掛け合わせた独自メソッドで、姿勢改善と基礎代謝向上を同時に実現。RIZAP出身の代表が200名以上の実績を持ち、個々に寄り添う指導で無理なく変わる結果を目指します。トレーニング単価（税込） -入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間回数券2ヶ月コース(16回)-¥176,00016回-有効2ヶ月他5件のプランを見る
CrossFit松本村井駅から徒歩8分長野県唯一のCrossFitボックス。少人数クラスと資格保有の経験豊富なコーチが、初心者〜シニア・キッズまで個別に強度を調整し、仲間と楽しく機能的な身体作りを支援します。トレーニング単価（税込）1,830円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間月額制CrossFit Kids&Jr.メンバー（中学生以下）¥2,200/h¥8,8004回60分最低1ヶ月他9件のプランを見る
style it.女性トレーナーによる女性専用のマンツーマンジム。20kgの減量経験を活かし、姿勢改善を軸にピラティスと筋トレを組み合わせ、栄養計算に基づく食事指導でリバウンドしにくい身体作りをサポート。整体やよもぎ蒸しで疲労回復も可能。トレーニング単価（税込）9,700円/h〜入会金（税込）無料月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間回数券パーソナルトレーニング 24回¥9,700/h¥174,60024回45分-他12件のプランを見る
セントラルフィットネスクラブ24 松本松本駅から徒歩5分平日 10:00～22:00 / 土 10:00～19:00 / 日・祝 10:00～18:00松本駅に最も近い総合型スポーツクラブ。24時間利用可能なジムを中心に、25mプール、スカッシュ、ゴルフレンジ、ドライ・ミストの二種サウナを完備し、キッズスクールや多彩なスタジオで幅広い世代に対応する点が選ばれる理由です。トレーニング単価（税込） -入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見る
古田整体院トレーニングジム月・水・木・金・土 8:30～12:00, 13:00～18:30 / 火 8:30～12:00, 15:00～20:30整体院と隣接するトレーニングジムを併設し、理学療法に基づくパーソナルトレーニングやTRX・ヨガウォール等の専門器具でプロ経験者が個別指導。痛み改善から競技力向上、産後ケアまで幅広く対応します。トレーニング単価（税込）3,000円/h〜入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間都度払いヨガ グループレッスン¥3,000/h¥3,0001回60分-他2件のプランを見る
Studio Carima24時間大型スピーカーやBluetoothアンプ、LED・ステージライトなど撮影・ダンスに特化した設備を備え24時間利用可能。デリシア桐店目の前で回数券や機材込みプランも用意し、用途に合わせて手軽に予約できる点が魅力です。トレーニング単価（税込）650円/h〜入会金（税込）-月会費（税込）-公式サイトを見るプラントレーニング単価（税込）総額（税込）回数時間期間回数券回数券(20時間分・12ヶ月)¥700/h¥28,00080回30分有効12ヶ月他6件のプランを見る
