住所 長野県上田市下室賀64
| 概要 | 上田市の個人経営ジムで、資格を持つトレーナーがマンツーマンで目標に合わせた専用プランを作成。整体を組み合わせたコンディショニングやプロテイン提供、ささらの湯チケット贈呈などで成果と回復を両立します。個別の食事指導やLINEでのフォローも実施。 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00~22:00 |
| 特徴 | 食事指導ありプロテイン提供あり |
| 入会金 | ¥6,000 |
|---|---|
| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
|---|---|---|---|---|
| コンディショニング 単発 60分 | 1回 | ¥5,300 | 60分 | トレーニング＋整体＋カウンセリングの単発プラン |
| コンディショニング 単発 90分 | 1回 | ¥7,100 | 90分 | トレーニング＋整体＋カウンセリングの単発プラン（90分） |
| コンディショニング 単発 120分 | 1回 | ¥8,700 | 120分 | トレーニング＋整体＋カウンセリングの単発プラン（120分） |
| コンディショニング 月4 60分 | 4回 | ¥20,800 | 60分 | 月4回のトレーニング＋整体＋カウンセリング |
| コンディショニング 月4 90分 | 4回 | ¥28,000 | 90分 | 月4回のトレーニング＋整体＋カウンセリング（90分） |
| コンディショニング 月4 120分 | 4回 | ¥34,000 | 120分 | 月4回のトレーニング＋整体＋カウンセリング（120分） |
| コンディショニング 月8 60分 | 8回 | ¥41,600 | 60分 | 月8回のトレーニング＋整体＋カウンセリング |
| コンディショニング 月8 90分 | 8回 | ¥56,000 | 90分 | 月8回のトレーニング＋整体＋カウンセリング（90分） |
| コンディショニング 月8 120分 | 8回 | ¥68,000 | 120分 | 月8回のトレーニング＋整体＋カウンセリング（120分） |
| パーソナル 単発 60分 | 1回 | ¥4,200 | 60分 | 単発で1回受講できるマンツーマン指導 |
| パーソナル 単発 90分 | 1回 | ¥6,000 | 90分 | 単発で1回受講できるマンツーマン指導（90分） |
| パーソナル 月4 60分 | 4回 | ¥16,000 | 60分 | 月4回のマンツーマン指導プラン |
| パーソナル 月4 90分 | 4回 | ¥23,200 | 90分 | 月4回のマンツーマン指導プラン（90分） |
| パーソナル 月8 60分 | 8回 | ¥32,000 | 60分 | 月8回のマンツーマン集中プラン |
| パーソナル 月8 90分 | 8回 | ¥46,400 | 90分 | 月8回のマンツーマン集中プラン（90分） |
| ペアパーソナル 単発 60分 | 1回 | ¥7,000 | 60分 | 2名で受けるペアの単発トレーニング（60分） |
| ペアパーソナル 単発 90分 | 1回 | ¥10,000 | 90分 | 2名で受けるペアの単発トレーニング（90分） |
| ペアパーソナル 月4 60分 | 4回 | ¥26,000 | 60分 | 2名で受けるペアの月4回プラン（60分） |
| ペアパーソナル 月4 90分 | 4回 | ¥38,000 | 90分 | 2名で受けるペアの月4回プラン（90分） |
| ペアパーソナル 月8 60分 | 8回 | ¥52,000 | 60分 | 2名で受けるペアの月8回プラン（60分） |
| ペアパーソナル 月8 90分 | 8回 | ¥76,000 | 90分 | 2名で受けるペアの月8回プラン（90分） |
