住所 長野県小諸市大手2丁目1-13 小林写真館様隣
| 概要 | MOV.Eは姿勢・可動域・動作評価を重視し、痛みの根本改善や競技力向上を目指す個別指導が強み。資格あるトレーナーが科学的にプラン作成し、少人数ヨガ・ピラティスや出張指導にも対応します。 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00~21:00 |
| 特徴 | 食事指導ありキッズ可指名トレーナー可 |
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
|---|---|---|---|---|
| グループピラティス（1回） | 1回 | ¥3,500 | 80分 | 少人数制ピラティスの単発受講（～3名） |
| グループピラティス（～3名、80分） | 4回 | ¥12,000 | 80分 | 最大3名の少人数ピラティス（80分） |
| グループヨガ（1回） | 1回 | ¥3,500 | 90分 | 少人数制ヨガの単発受講（～3名） |
| グループヨガ（～3名、90分） | 4回 | ¥12,000 | 90分 | 最大3名の少人数制ヨガ（90分） |
| パーソナルトレーニング（1回） | 1回 | ¥7,000 | 70分 | 個別評価に基づくマンツーマントレーニング（1回） |
| パーソナルトレーニング（2回/月） | 2回 | ¥13,000 | 70分 | 月2回のマンツーマンで段階的に身体を整えるコース |
| パーソナルトレーニング（4回/月） | 4回 | ¥24,000 | 70分 | 月4回で習慣化と確実な変化を目指すマンツーマンコース |
| パーソナルトレーニング（4回／初月） | 4回 | ¥19,800 | 70分 | 初月限定の月4回お試し価格のマンツーマンプラン |
| パーソナルトレーニング（8回/月） | 8回 | ¥44,000 | 70分 | 集中して取り組む月8回のマンツーマン集中コース |
| ピラティス&筋リリース（1回） | 1回 | ¥8,500 | 80分 | 筋リリース含むピラティスの単発（80分） |
| ピラティス&筋リリース（80分） | 4回 | ¥32,000 | 80分 | 筋リリースを組み合わせた80分の個別ピラティス |
| ピラティス（1回） | 1回 | ¥5,000 | 60分 | 担当インストラクターによる個別ピラティス（1回） |
| マンツーマンピラティス（60分） | 4回 | ¥19,000 | 60分 | 体幹と機能改善を目的とした60分の個別ピラティス |
| マンツーマンヨガ（70分） | 4回 | ¥19,000 | 70分 | 個別対応の70分ヨガで心身を整えるマンツーマン |
| ヨガ（1回） | 1回 | ¥5,000 | 70分 | マンツーマンヨガの単発受講（1回） |
| 美容プラン（1回） | 1回 | ¥9,000 | 70分 | 見た目の改善を目的とした美容向けパーソナル（1回） |
| 美容プラン（4回/月） | 4回 | ¥34,000 | 70分 | 美容目的で継続する月4回のパーソナルプラン |
| 美容プラン（4回／初月） | 4回 | ¥28,000 | 70分 | 初月限定の美容プラン（4回） |
| 美容プラン（8回/月） | 8回 | ¥64,000 | 70分 | 美容目的の集中8回コース |
