1出典：24/7Workout 新宿東口店 公式サイト24/7Workout 新宿東口店新宿三丁目駅から徒歩7分¥33,440〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で確実にボディメイクしたい方、個室で周りを気にせず取り組みたい方、手ぶらで通いたい忙しい方に向いています。7:00～24:00の長時間営業で通いやすく、経験あるトレーナーと二人三脚で結果を出したい方におすすめです。
2出典：THREE SIXTY 公式サイトTHREE SIXTY新宿三丁目駅から徒歩9分¥20,900〜/月（税込）無料体験あり個室ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめデスクワークで肩こり・腰痛やスマホ首に悩む方、痛みをケアしながら運動を始めたい初心者、アスリートレベルの指導を受けたい方に向きます。新宿御苑前駅すぐでレンタルやシャワー完備のため、仕事帰りに手ぶらで通いたい方にも便利です。
3出典：Private Box Fit 新宿東口店 公式サイトPrivate Box Fit 新宿東口店新宿三丁目駅から徒歩7分個室ありシャワーありこんな人におすすめ低価格で個室の空間を使って自主的にしっかり鍛えたい方に合います。朝7時から夜23時まで利用できるため、出勤前や仕事帰りに通いやすく、新宿三丁目・新宿駅から徒歩圏内で立ち寄りやすいジムを探している方に向いています。
4出典：BEYOND 新宿店 公式サイトBEYOND 新宿店新宿三丁目駅から徒歩12分¥17,600〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ駅近で通いやすく、個室で集中してボディメイクやダイエットしたい方に最適です。手ぶらで通いたい方や女性トレーナーに相談したい方、受賞実績のあるジムでしっかりサポートを受けたい方に向いています。
5出典：ジェクサー 新宿 公式サイトジェクサー 新宿新宿三丁目駅から徒歩11分¥9,680〜/月（税込）シャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ新宿駅近で24時間ジムを使いたい方、プールやサウナ・スタジオをまとめて利用したい方、仕事帰りにシャワーやスパでリフレッシュしたい方に向いています。見学・体験もあり、期間限定の入会キャンペーン（入会金・2ヶ月分会費0円＋デジタルギフト3,000円（税込））を実施中です。
出典：エニタイムフィットネス 新宿富久町店 公式サイトエニタイムフィットネス 新宿富久町店新宿三丁目駅から徒歩15分¥30,000〜（税込）全4回コース総額無料体験ありシャワーありロッカーあり他店利用可指名トレーナー可こんな人におすすめ不規則な勤務でいつでもトレーニングしたい方や、フリーウエイトや高品質マシンでしっかり鍛えたい方に向いています。シャワーやInBody、タンニングもあり、短期のビジター利用や有資格トレーナーによる個別指導を試したい方にも便利です。
出典：リボーンマイセルフ 新宿店 公式サイトリボーンマイセルフ 新宿店新宿三丁目駅から徒歩11分¥182,160〜（税込）全16回コース総額女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ女性専用かつトレーナーも全員女性のため、ライフステージやホルモンバランスの変化に寄り添ったきめ細やかなサポートが可能です。骨格や体組成を分析した完全オーダーメイドメニューを提案し、五大栄養素を重視した無理のない食事指導を行うことで、運動初心者でも生涯継続できる健康的な体づくりを実現します。
出典：Feel Body 公式サイトFeel Body新宿三丁目駅から徒歩9分¥3,000〜/回（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ個室で人目を気にせずしっかりボディメイクしたい方、経験豊富なトレーナーに個別プランで相談したい方に向いています。新宿御苑前から徒歩圏で通いやすく、まずは無料カウンセリングや体験コースで雰囲気を確かめたい方にもおすすめです。
出典：Zenith Tokyo 公式サイトZenith Tokyo新宿三丁目駅から徒歩15分¥19,000〜/月（税込）シャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可こんな人におすすめ競技力向上や怪我のリハビリを医学的に支えながらトレーニングしたい学生・社会人アスリート、鍼灸や微弱電流治療で痛みを改善したい方、医療的ケアと並行してボディメイクしたい女性や忙しく手ぶらで通いたい方に向いています。新宿近くで夜まで利用でき、レンタルやシャワーが無料なのも魅力です。
出典：Dragon Gym 新宿店 公式サイトDragon Gym 新宿店新宿三丁目駅から徒歩5分¥10,000〜/回（税込）個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ女性トレーナーのマンツーマンで安心してボディメイクしたい方、完全個室・シャワー・ロッカー完備で手ぶら通いをしたい方に向いています。短時間の70分体験で雰囲気を確かめたい方や、歌舞伎町・新宿駅周辺で通いやすいジムを探している方におすすめです。
