こんな人におすすめ

短期間で結果を出したい方、筋肉を増やしたい（バルクアップ）方、運動初心者や40代以降で無理なく体づくりを始めたい方に適しています。完全個室で専任トレーナーが付くため周りを気にせず続けられ、平日早朝～深夜まで通える柔軟な時間帯と体験レッスン（5,500円／SNS投稿で無料）で始めやすいのも魅力です。

こんな人におすすめ

短時間で効率的に通いたい忙しい人、仕事帰りに手ぶらで寄りたい人、筋トレとピラティスを組み合わせて姿勢改善や引き締めを目指す人に向いています。完全個室・当日予約・子連れOKで人目を気にせず続けやすい環境です。

こんな人におすすめ

肌や健康を守りながら痩せたい、栄養の偏りでリバウンドしたくない方に向いています。何を食べればいいか分からない人や、持続可能な糖質制限の方法を学びたい人、参宮橋周辺でまずは無料体験を試してみたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

月額で何度でも通えるセミパーソナルを探している方や、当日予約・キャンセルの自由度を重視する方に向いています。トレーニング初心者や、以前続かなかった経験がある人も始めやすく、体験当日の入会で入会金割引が受けられるため、まずは体験して決めたい方にもおすすめです。