1出典：MIYAZAKI GYM 代々木・参宮橋店 公式サイトMIYAZAKI GYM 代々木・参宮橋店初台駅から徒歩12分¥70,400〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可指名トレーナー可こんな人におすすめ短期間で結果を出したい方、筋肉を増やしたい（バルクアップ）方、運動初心者や40代以降で無理なく体づくりを始めたい方に適しています。完全個室で専任トレーナーが付くため周りを気にせず続けられ、平日早朝～深夜まで通える柔軟な時間帯と体験レッスン（5,500円／SNS投稿で無料）で始めやすいのも魅力です。
2出典：RESIST 西新宿 公式サイトRESIST 西新宿初台駅から徒歩8分¥14,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ短時間で効率的に通いたい忙しい人、仕事帰りに手ぶらで寄りたい人、筋トレとピラティスを組み合わせて姿勢改善や引き締めを目指す人に向いています。完全個室・当日予約・子連れOKで人目を気にせず続けやすい環境です。
3出典：かたぎり塾 初台店 公式サイトかたぎり塾 初台店初台駅から徒歩1分¥33,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ運動経験が少ない方や仕事帰りに手ぶらで通いたい方、完全個室で人目を気にせず集中したい方に向いています。短期の縛りなく1か月から試せ、ボクササイズやAIによる食事管理でストレス発散しながら結果を出したい人にもおすすめです。
4出典：エニタイムフィットネス 渋谷初台店 公式サイトエニタイムフィットネス 渋谷初台店初台駅から徒歩3分¥8,980〜/月（税込）シャワーあり子連れ可他店利用可こんな人におすすめ24時間いつでも自分のペースでトレーニングしたい方、初台駅から徒歩圏で通いたい方、出張や旅行先でも全国のエニタイムを使いたい方に向いています。マシン中心のシンプルな環境で集中して鍛えたい人におすすめです。見学はスタッフアワー内に可能です。
