こんな人におすすめ

短時間で効率的に通いたい忙しい人、仕事帰りに手ぶらで寄りたい人、筋トレとピラティスを組み合わせて姿勢改善や引き締めを目指す人に向いています。完全個室・当日予約・子連れOKで人目を気にせず続けやすい環境です。

こんな人におすすめ

運動経験が少ない方や仕事帰りに手ぶらで通いたい方、完全個室で人目を気にせず集中したい方に向いています。短期の縛りなく1か月から試せ、ボクササイズやAIによる食事管理でストレス発散しながら結果を出したい人にもおすすめです。