国家資格保有のトレーナーが整体で歪みを整えてからマンツーマントレーニングを実施。手ぶらOKの完全個室で姿勢改善と無理のないダイエットをサポート。目白駅徒歩9分。無料体験を実施し、ウェア・シューズ・タオルのレンタルが無料で手ぶら通い可能。営業時間は平日9時〜20時。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月8プラン | - | ¥61,600 | 8回 | - | 最低1ヶ月 |
新宿店・池袋店を構える完全個室のプライベート型パーソナルジム。マンツーマン指導で食事管理も行い、レンタル用品やシャワー完備で手ぶらで通いやすい点が特徴です。低価格で都度払いにも対応し、月額プランは余った回数を繰り越せます。営業時間は10:00〜23:00で通いやすいです。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券80分 2回券 | ¥8,930/h | ¥23,800 | 2回 | 80分 | - |
プロ格闘家・菊野克紀主宰の道場。池袋本部や文京スポーツセンター等で稽古を行い、初心者歓迎の集団稽古に加え、指導員による60分のマンツーマンパーソナル（会員割引あり）を受けられる点が特徴です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払いパーソナルトレーニング（守屋 一般） | ¥7,000/h | ¥7,000 | 1回 | 60分 | - |
池袋店は完全個室で経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導を行うパーソナル専門店です。池袋駅東口徒歩3分の立地で、契約中は24時間ジムも利用できます。初心者や運動不足の方にも対応し、食事指導を含めたサポートでダイエットや体力づくりに取り組めます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回 +24時間ジム使い放題 | - | ¥24,200 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
池袋駅1b出口徒歩1分のパーソナルジム。専属トレーナーによるマンツーマン指導を行い、月4/8/12回プランを月額9,900円〜で提供。食事指導・更衣室完備、子連れ可、無料カウンセリングあり。内装リニューアル済み。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月12回プラン | ¥3,750/h | ¥29,700 | 12回 | 40分 | 最低1ヶ月 |
池袋駅近くの女性専用パーソナルジム。45分のマンツーマン加圧トレーニングを経験豊富な女性トレーナーが個別指導。入会金無料・都度払い可、回数券や水素吸入オプション、レンタルウェアあり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
回数券パーソナル 4回券 | ¥8,670/h | ¥26,000 | 4回 | 45分 | - |
池袋西口店は池袋駅西口C6出口から徒歩5分の完全個室パーソナルジムです。専属トレーナーによるマンツーマン指導と食事管理を提供し、シャワー・ロッカー完備、営業時間は7:00～23:00。30日間全額返金保証があります。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制PRIMEプラン | ¥11,550/h | ¥77,000 | 8回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
池袋駅C2出口から徒歩1分の完全個室パーソナルジム。6:00～24:00営業で手ぶら通い可、InBodyによる計測と医療提携の機能解析を活用したマンツーマン指導と食事サポート、月額・回数券・通い放題など多彩なプランを提供。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー4回 | - | ¥43,560 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
ASPI池袋は池袋駅徒歩6分の店舗で、国際資格を持つトレーナーによる完全マンツーマン指導と食事アドバイスを組み合わせた短期の回数券プランと柔軟な月額プランを提供。全国の他店舗利用も可能です。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月16回 | ¥7,640/h | ¥61,120 | 16回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
Dr.トレーニング池袋店は、医学的根拠に基づく500種類以上のカスタムメイドトレーニングを提供し、医師や管理栄養士を含むチームでマンツーマン指導する池袋駅近くのパーソナルジム。無料体験あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制ライフメイクプラン 月8回（45分） | ¥9,600/h | ¥57,600 | 8回 | 45分 | 最低1ヶ月 |
CLALABOはオタク向けのパーソナルジム。75分のマンツーマン指導と管理栄養士監修の食事指導が付き、無料体験やウェア・タオル・シューズの無料レンタル、毎回プロテイン提供などサポートが充実しています。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制Premium | ¥7,840/h | ¥78,400 | 8回 | 75分 | 最低2ヶ月 |
池袋のパーソナルジム。全トレーナーが女性で女性目線のボディメイクを提供。都度払いで60分／90分のマンツーマン指導が受けられ、初回体験やウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがあります。営業時間9:00～23:00、入会金は条件で無料になる場合があります。池袋駅徒歩10分。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
都度払い体験トレーニング70分 | ¥4,290/h | ¥5,000 | 1回 | 70分 | - |
JR池袋駅から徒歩5分のマシンピラティス専門スタジオ。1対1の30分パーソナルを軸に月4回〜通い放題プランまで揃え、ウェアやタオル等レンタル無料で手ぶらで通える点が特徴です。営業時間は10:00~22:00。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制30分レッスン 月4回フルタイムプラン | ¥11,000/h | ¥22,000 | 4回 | 30分 | 最低1ヶ月 |
東池袋駅徒歩1分、池袋駅からも通えるBEYOND池袋ANNEX店。個室完備でシャワーやロッカー、ウェア・シューズレンタルあり。回数券・月額・ライフプランニングで食事指導とプロテイン提供を行うパーソナルジム。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制マンスリー4 | ¥10,560/h | ¥35,200 | 4回 | 50分 | 最低1ヶ月 |
池袋・入間市・新所沢に展開するパーソナルジム。大会受賞歴や栄養学に精通したトレーナーがInBody測定を用いて個別指導を行い、回数券や月額プランで継続しやすい通い方を提供します。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4回コース（池袋店） | ¥9,900/h | ¥39,600 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
池袋駅西口徒歩1分。完全個室のマンツーマン指導を提供するパーソナルジム。手ぶらOKでウェア・シューズ・タオル無料、食事指導とトレーナーによる伴走サポート、月4・月8や無期限チケットあり。初心者歓迎で継続期間の縛りがなく1か月から始められます。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月4プラン | ¥8,250/h | ¥33,000 | 4回 | 60分 | 最低1ヶ月 |
要町駅徒歩4分、豊島区西池袋のプライベートスタジオ。GYROTONIC®やエイジングケアを軸に、健康運動指導士が70分の個別セッションで姿勢・可動域・筋力改善や介護予防まで丁寧にサポートします。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
|---|---|---|---|---|---|
月額制月2回 | ¥7,290/h | ¥17,000 | 2回 | 70分 | 最低1ヶ月 |
雑司が谷駅近くの個別メニューに対応するパーソナルジム。元キックボクサーのトレーナーがキックボクシングや筋力トレーニング、スポーツ整体発想のケアを組み合わせて丁寧に指導。シャワーとレンタルあり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
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月額制月来たい放題 | - | ¥80,000 | - | - | 最低1ヶ月 |
東池袋駅徒歩1分、池袋駅徒歩7分のパーソナルジム。個室でのマンツーマントレーニングと食事指導を提供し、回数券や月額プランを用意。手ぶらで通えるウェア・シューズ・タオル貸出、シャワー・ロッカー、プロテイン・サプリも完備。無料カウンセリング・体験あり。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
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月額制マンスリー4 | - | ¥35,200 | 4回 | - | 最低1ヶ月 |
東京都豊島区目白にあるHERO GYMは、受賞歴のあるプロのパーソナルトレーナーが在籍し、初心者から競技者まで個別に指導。女性歓迎でビジター利用も可能なトレーニング施設です。最新のトレーニング機器を備え、個別メニューや食事サポートも提供。ロッカー等オプションサービスあり。
池袋駅南改札から徒歩1分。25mプールや充実したトレーニングジム、週100本以上のスタジオレッスンを備え、パーソナルトレーニングやカラダ解析で個別目標に対応する総合型フィットネスクラブです。ロッカーやシャワー、採暖室も完備。
| プラン | トレーニング単価（税込） | 総額（税込） | 回数 | 時間 | 期間 |
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都度払いオーダーメイドパーソナル | - | - | - | - | - |
