こんな人におすすめ

医学的根拠のある指導やチームでの総合サポートを重視する方、医療的観点や資格を持つトレーナーから学びたい方、個室やシャワー完備で手ぶら利用したい方に向いています。まずは無料カウンセリング・体験で雰囲気を確かめたい方にも適しています。

こんな人におすすめ

短期間でのダイエットや筋肉増量（バルクアップ）を科学的に進めたい方、初心者や中高年で無理なく健康的に体を変えたい方に向いています。完全個室で専任トレーナーの丁寧な指導を受けたい方や、朝早く・夜遅くに通いたいビジネスパーソンにも便利です。

こんな人におすすめ

短時間でしっかり結果を出したい方、周りの目を気にせず集中したい方、仕事帰りに手ぶらで通いたい方に向いています。東池袋駅から徒歩1分でアクセス良好、無料カウンセリングでまずは相談したい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

本格的に体を鍛えたい方、コンテスト出場経験のあるトレーナーの指導を受けたい方、ダイエットや部位別シェイプを狙う女性、非会員で単発利用したい方に向いています。駅からのアクセスが良く、手ぶら利用に対応するレンタルもあるため通いやすさを重視する方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

トレーニング初心者で正しいフォームや食事指導を受けたい方、完全個室で周囲の目を気にせず集中したい方、毎月の利用頻度に応じて柔軟に通いたい方に向いています。手ぶらで通えて科学的な指導を受けたい人にもおすすめです。

こんな人におすすめ

科学的根拠のある指導で短期集中も継続利用も両立したい方、ピラティスやストレッチを取り入れたい方、平日夜や週末に通いやすい店舗で複数のトレーナーから予約を取りたい方に向いています。レンタル完備で手ぶらでの利用も可能です。

こんな人におすすめ

忙しくても手ぶらで通いたい方、個室で周りを気にせずボディメイクやダイエットに取り組みたい方に向いています。東池袋駅徒歩1分・池袋駅からも通える立地で、夜22時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすく、まずは無料体験トレーニングで雰囲気を確かめたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

東池袋駅すぐで通いやすく、手ぶらに近い環境で続けやすさ重視の指導を受けたい方に向いています。運動初心者や40代からの体力・姿勢改善、コンテスト実績のあるトレーナーによる本格的なボディメイクを試したい方は、まず60分の無料体験で雰囲気を確かめてみてください。

こんな人におすすめ

女性専用で女性トレーナーから“ほとんどパーソナル”に近い少人数指導を受けたい方、目白周辺で通いやすい環境を重視する方、食事やライフスタイルも含めて継続的にボディメイクしたい方に向いています。初心者や週1～2回で無理なく続けたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

運動が初めてで人目を気にせず始めたい方、キックボクシングで楽しくシェイプしたい方、部活やスポーツのパフォーマンスを伸ばしたい学生、子連れで通いたい保護者に向いています。護国寺駅徒歩4分、完全個室と国際資格トレーナーの指導で安心して通えます。