住所 東京都千代田区五番町5-6 ビラカーサ五番町309
| 概要 | 完全個室のマンツーマン・マシンピラティスとトレーニングを融合。年間1800本の指導実績を持つ代表が、ダイエット・ボディメイクやゴルフ・ダンスのパフォーマンス向上まで一人ひとりに合わせて結果を出すスタジオ。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | |
| 営業時間 | 平日:08:30~11:30/18:05~20:00、土:08:30~19:05、定休日:日曜日 |
| 特徴 |
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
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| ダンス・ゴルフパフォーマンスUPコース | - | - | - | 競技やパフォーマンス向上に特化したピラティスで可動域と体幹を強化 |
| パーソナルトレーニング(ダイエット・ボディメイクコース) | - | - | - | ウエイトを取り入れたボディメイク・ダイエットを目的としたパーソナル指導 |
| パーソナルマシンピラティス | - | - | - | マンツーマンでマシンを使い姿勢改善や柔軟性向上を図る個別プログラム |
個室あり食事指導ありロッカーありキッズ可 |
SOCO
