住所 長野県茅野市ちの3550-10
| 概要 | ジムとヨガが融合した複合スタジオ。自社開発の36℃ホットスタジオや5名限定の短時間セミパーソナル、リフォーマーピラティスや酸素カプセル等、地域密着の多彩な指導陣が一人ひとりに合わせたケアを提供します。結果重視の個別プログラムで継続しやすい環境です。 |
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| 最寄り駅 |
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| 営業時間 | 平日10:00~22:00/土・祝10:00~19:00 |
| 特徴 | 無料体験ありシャワーあり |
| 入会金 | ¥11,000 |
|---|---|
| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
|---|---|---|---|---|
| and Pilates（月1回） | 1回 | ¥5,500 | 50分 | 月1回リフォーマーのパーソナルセッション |
| EXECUTIVE | 4回 | ¥28,270 | - | 月4回のパーソナル付き本格プラン |
| GYM the BIRTH | - | ¥9,350 | - | 充実マシンと常時トレーナーサポート |
| the BIRTH＆days | - | ¥13,750 | - | ジムとヨガ両方利用できる総合プラン |
| the BIRTH＆days Family | - | ¥23,540 | - | ご家族・カップル2名で使えるお得プラン |
| Yoga days | - | ¥9,350 | - | ホット・常温ヨガが受け放題 |
| パーソナルストレッチ 30分 | 1回 | ¥2,750 | 30分 | 深層筋をゆるめる30分の個別ストレッチ |
| パーソナルストレッチ 60分 | 1回 | ¥3,520 | 60分 | 深層筋をゆるめる60分の個別ストレッチ |
| パーソナルトレーニング 30分 | 1回 | ¥2,750 | 30分 | マンツーマン30分セッション |
| パーソナルトレーニング 60分 | 1回 | ¥3,520 | 60分 | マンツーマン60分セッション |
| パーソナルヨガ 50分 | 1回 | ¥5,500 | 50分 | 個別の不調改善を目指す50分セッション |
| ペアセッション | - | - | - | 2人で受けるリフォーマーセッション（5回で1回無料） |
| リフォーマーピラティス 3回券 | 3回 | ¥14,850 | 50分 | 50分×3回のリフォーマーチケット |
| リフォーマーピラティス 10回券 | 10回 | ¥46,200 | 50分 | 50分×10回のリフォーマーチケット |
the BIRTH & days
茅野駅 徒歩1分
