こんな人におすすめ

短時間で効率よく引き締めや美肌効果を得たい方、マンツーマンで丁寧に指導してほしい方、加圧と合わせてファスティングや小顔・メイク・カラーで印象を変えたい大人世代に合います。現状を変えたい方や、年齢による変化に合わせたトータルケアを求める方におすすめです。

こんな人におすすめ

競技力を本気で高めたいジュニアからプロ選手、チーム運営や大会企画まで関わる指導者まで、フィジカル・栄養・メンタルを一体的にサポートしてほしい方に合います。個別指導で細かく強化したい方に向いています。