1出典：かたぎり塾 雑司が谷店 公式サイトかたぎり塾 雑司が谷店雑司が谷駅から徒歩2分¥33,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで通いたい方、姿勢改善や高齢者向けの安全な運動を求める方、AIで食事管理しながら無理なく続けたい方に向いています。完全個室・無料体験があるので周囲を気にせず始められます。
2出典：目白ムエタイスポーツジム クレイン 公式サイト目白ムエタイスポーツジム クレイン雑司が谷駅から徒歩3分¥5,000〜/回（税込）食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーあり子連れ可こんな人におすすめムエタイで本格的に体を鍛えたい方、仕事帰りに手ぶらで通いたい方、清潔な更衣室やシャワーがある環境を重視する女性に向いています。初心者から子ども・年配者までレベルに合わせた指導が受けられ、実績あるインストラクターのもと短期的に技術を磨きたい方もまずは500円体験で雰囲気を確かめてください。
3出典：Dr.トレーニング 目白店 公式サイトDr.トレーニング 目白店雑司が谷駅から徒歩12分¥29,700〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ医学的根拠のある指導やチームでの総合サポートを重視する方、医療的観点や資格を持つトレーナーから学びたい方、個室やシャワー完備で手ぶら利用したい方に向いています。まずは無料カウンセリング・体験で雰囲気を確かめたい方にも適しています。
4出典：グッドライフジム 池袋東口店 公式サイトグッドライフジム 池袋東口店雑司が谷駅から徒歩8分¥14,800〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可こんな人におすすめ月額定額でセミパーソナルトレーニングが通い放題となるパーソナルジムです。トレーナーが一人ひとりのレベルに合わせてメニューを作成するため、初心者でも安心して始められます。当日予約やキャンセルも無料で、ライフスタイルに合わせて柔軟に通える利便性が特徴です。
5出典：ELEMENT 池袋 公式サイトELEMENT 池袋雑司が谷駅から徒歩9分¥20,000〜/月（税込）食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ短時間（30分）を活用して週2～4回しっかり通いたい忙しい方、マンツーマンで姿勢改善や引き締めを目指す初心者に合います。理学療法士やPHI資格トレーナーの指導でリハビリ寄りのケアも受けたい方や、ウェア等が無料レンタルで手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
