1出典：ハビットパーソナルジム 中目黒店 公式サイトハビットパーソナルジム 中目黒店中目黒駅から徒歩7分¥29,780〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で変化を出したい方、手ぶらで仕事帰りに通いたい方、医師監修のデータ重視の指導で安全にボディメイクしたい方に向いています。完全個室のマンツーマン指導やLINEでの食事サポートで、初心者や継続が不安な方も通いやすい環境です。
2出典：Theory Gym 公式サイトTheory Gym中目黒駅から徒歩2分¥39,600〜（税込）全4回コース総額無料体験あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りや予定の合間に手ぶらでサッと通いたい方、アメニティやシャワーを使って身だしなみを整えたい方、コストを抑えて継続したい方に合います。個別の食事相談やInBody計測で体づくりを丁寧に進めたい人にも向いています。
3出典：Dr.トレーニング 中目黒店 公式サイトDr.トレーニング 中目黒店中目黒駅から徒歩2分¥29,700〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ医学的根拠に基づく本格トレーニングを受けたい方、リハビリやスポーツパフォーマンス向上、長期的に体を整えたい方に合います。マンツーマン指導・個別プランで中目黒駅徒歩1分、仕事帰りに通いやすく無料体験があるのでまず試してみたい方にもおすすめです。
4出典：CHANCE GYM 中目黒店 公式サイトCHANCE GYM 中目黒店中目黒駅から徒歩4分¥95,000〜（税込）全10回コース総額無料体験あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りにシャワーやヘアアイロンで身だしなみを整えて帰りたい方、完全マンツーマンでフォームや栄養指導を受けたい初心者〜上級者、女性らしいヒップラインを効率よく作りたい方に向いています。短時間（55分）で結果を出したい忙しい方にも適したジムです。
5出典：ゴーズジム 中目黒店 公式サイトゴーズジム 中目黒店中目黒駅から徒歩3分¥165,000〜（税込）全16回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで通いたい方、周りを気にせず個室で集中したい方、DNA検査を活用して体質に合ったプログラムを受けたい方に向いています。子連れやシニアの方、リハビリ寄りの指導を求める人にも対応できる体制が整っています。
出典：Bouquet 中目黒店 公式サイトBouquet 中目黒店中目黒駅から徒歩9分¥52,800〜（税込）全4回コース総額女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事や家事で忙しく、手ぶらでサッと通いたい女性にぴったりです。他人の目を気にせず完全個室で集中したい方、女性トレーナーによるきめ細かな指導や24時間のLINE食事サポートで継続したい方、朝早くや夜間に通いたい方にも向いています。
