こんな人におすすめ

一人では続かないけれどプロの指導で無理なく続けたい方、資格を持つトレーナーのもとで効率的にトレーニングしたい方、祐天寺駅近くで仕事帰りに気軽に通いたい方に向いています。まずは無料体験・カウンセリングで雰囲気を確かめてみてください。

こんな人におすすめ

完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、手ぶらで通いたい方、食べたいものを無理なく調整しながら続けたい方に向いています。朝〜昼のデイモーニングは1回税込4,980円と手頃で、無料カウンセリングや体験で始めやすい環境です。

こんな人におすすめ

仕事帰りに手ぶらで寄りたい方、子連れで集中したいママ、無理な短期集中ではなく続けて健康的に痩せたい方に向いています。完全個室・月1ヶ月から通える柔軟な料金体系と医師・理学療法士監修のメソッド、まずは60分の無料体験で試せます。

こんな人におすすめ

医療系資格を持つトレーナーのもとで安全に効率よく身体を変えたい方、祐天寺駅近で仕事帰りや週末に通いたい方、完全予約・少人数制で周りを気にせず習慣的に続けたい方に向いています。手頃な月会費で無理なく続けたい人にもおすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室で周りを気にせずダイエットに取り組みたい方、祐天寺・中目黒エリア近隣で継続できるトレーニングと食事習慣を身につけたい方に向いています。平日夜まで利用でき、まずは体験レッスンで雰囲気を確かめたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

短時間で効率よくボディメイクしたい忙しい方、ピラティス初心者でインストラクターの個別サポートを受けたい方、通勤帰りに駅近で手軽に運動習慣をつけたい方に向いています。30分のサーキットで続けやすく、無料体験で雰囲気を確かめられます。

こんな人におすすめ

生活時間が不規則で「好きな時間にトレーニングしたい」方、マシンやフリーウェイトを中心にしっかり鍛えたい方に向いています。駅徒歩3分で通いやすく、シャワーや女性専用エリア完備。個別に結果を出したい場合はNSCA‑CPT資格を持つ横山トレーナーの有料パーソナルも利用できます。

こんな人におすすめ

産前産後や更年期など女性の体調変化に配慮した運動を探している方、短時間でも柔軟に通えるプランを重視する忙しい方、周囲を気にせず完全個室でじっくり整えたい方に向いています。ピラティスを取り入れた穏やかなアプローチで無理なく体を整えたい人におすすめです。

こんな人におすすめ

通勤・通学で駅近を重視する方、初心者や女性だけで安心して動きたい方、プロ志向で試合出場を目指す方まで対応できます。少人数制とプロトレーナーの指導で無理なく続けたい方や、まずは体験してから決めたい方にぴったりです。

こんな人におすすめ

短時間で効率よく結果を出したい方や、完全マンツーマンで安全にトレーニングしたい初心者〜シニアまでに向いています。駅近で仕事帰りにも通いやすく、まずは初回無料の体験で雰囲気を確認したい方におすすめです。予約はアプリや電話で簡単にできます。