こんな人におすすめ

仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通いたい方、完全個室で人目を気にせず続けたい初心者〜中級者、姿勢改善や柔軟性向上も相談したい方に向いています。産後ママや乳幼児連れの利用も可能です。無料体験で雰囲気を確かめてから始められます。

こんな人におすすめ

短期間で大きく変わりたい方、筋肉を増やしたい方、運動初心者や40代以降で無理なく続けたい方に向いています。完全個室中心で周りを気にせず専任トレーナーとマンツーマンで取り組みたい方、平日早朝や夜間に通える方にも便利です。着替えだけで来られれば始めやすく、まずは体験レッスンで雰囲気を確かめられます。

こんな人におすすめ

女性トレーナーに見られず完全個室で集中したい方、産後や更年期などライフステージに合わせたケアを求める方、ピラティスを取り入れた無理のないボディメイクやLINEでの食事サポートで続けやすくしたい方に合います。大井町・青物横丁周辺で子連れ利用も検討したい方にも向いています。

こんな人におすすめ

人目を気にせず集中してトレーニングしたい方、競技志向で大会出場を目指す方、食事管理まで含めて変わりたい方に向いています。大井町駅から徒歩圏で更衣室もあるため仕事帰りにそのまま通いたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

デスクワークで肩こりや生活習慣病が気になる30〜50代、将来の健康を維持したいミドル・シニア、子ども連れで通いたい方、低価格で食事指導まで受けたい人に向いています。褒めて伸ばすマンツーマントレーニングで無理なく習慣化したい方に合います。