1出典：24/7Workout 新宿東口店 公式サイト24/7Workout 新宿東口店新宿駅から徒歩12分¥33,440〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で確実にボディメイクしたい方、個室で周りを気にせず取り組みたい方、手ぶらで通いたい忙しい方に向いています。7:00～24:00の長時間営業で通いやすく、経験あるトレーナーと二人三脚で結果を出したい方におすすめです。
2出典：エフ 公式サイトエフ新宿駅から徒歩12分¥50,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありサプリ提供ありこんな人におすすめ姿勢を整えながら見た目と動作を変えたい方、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて機能的な身体を作りたい初心者や忙しくて通いやすさ重視の方に向いています。南新宿・代々木からのアクセスが良く、朝晩の時間帯に通いたい方にも通いやすいジムです。
3出典：パーソナルジムRat 新宿三丁目店 公式サイトパーソナルジムRat 新宿三丁目店新宿駅から徒歩10分¥121,440〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ新宿駅近くで仕事帰りに手ぶらで通いたい方、楽しみながら続けて短期的な変化を出したい方に向いています。完全個室・レンタル完備・無料プロテイン付きで周囲を気にせずトレーニングしたい人や、分割支払いで通いやすさ重視の方にもおすすめです。
4出典：Dr.トレーニング 代々木店 公式サイトDr.トレーニング 代々木店新宿駅から徒歩14分¥29,700〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ医学的根拠のある指導で確実に身体を変えたい方、ダイエット・ボディメイク・リハビリ・マタニティや競技パフォーマンス向上を目指す方に向いています。マンツーマン中心のチームサポートと資格保有トレーナーが揃い、代々木駅徒歩1分・シャワーやレンタル完備で通いやすい環境です。
5出典：BEYOND 新宿店 公式サイトBEYOND 新宿店新宿駅から徒歩10分¥17,600〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ駅近で通いやすく、個室で集中してボディメイクやダイエットしたい方に最適です。手ぶらで通いたい方や女性トレーナーに相談したい方、受賞実績のあるジムでしっかりサポートを受けたい方に向いています。
出典：EXEED 新宿・代々木店 公式サイトEXEED 新宿・代々木店新宿駅から徒歩8分¥16,500〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ完全個室でじっくり指導を受けたい方、マシンピラティスで姿勢から整えつつ筋力も付けたい方、食事サポートで無理なく習慣化したい方に合います。産後や運動初心者、子連れで通いたい方や平日夜間に通えるジムを探している方にも向いています。
出典：RIZAP 新宿店 公式サイトRIZAP 新宿店新宿駅から徒歩12分¥77,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で結果を出したい方、周囲の目を気にせず集中してトレーニングしたい方、食事や生活習慣まで専門家に相談しながら取り組みたい方に合います。西新宿駅・新宿駅からアクセスしやすく、仕事前後に通いやすい7:00～23:00の営業時間と無料カウンセリング、30日間返金保証があるのでまず相談できます。
出典：MIYAZAKI GYM 新宿ANNEX店 公式サイトMIYAZAKI GYM 新宿ANNEX店新宿駅から徒歩9分¥70,400〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可指名トレーナー可こんな人におすすめ完全個室で周りを気にせず集中したい方、経験豊富なトレーナーにじっくり教わりたい方、短期のダイエットだけでなく健康的に筋肉を増やしたい方に向いています。早朝〜深夜まで通えるので仕事前後や子連れでの利用もしやすく、まずは体験レッスンで雰囲気を確かめたい方におすすめです。
出典：リボーンマイセルフ 新宿店 公式サイトリボーンマイセルフ 新宿店新宿駅から徒歩8分¥182,160〜（税込）全16回コース総額女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ女性専用かつトレーナーも全員女性のため、ライフステージやホルモンバランスの変化に寄り添ったきめ細やかなサポートが可能です。骨格や体組成を分析した完全オーダーメイドメニューを提案し、五大栄養素を重視した無理のない食事指導を行うことで、運動初心者でも生涯継続できる健康的な体づくりを実現します。
出典：NEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店 公式サイトNEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店新宿駅から徒歩9分¥84,000〜/回（税込）女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ女性のボディメイクに特化した女性専用ジムです。完全個室で人目を気にせず、お子様連れでも安心して通えます。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、食事サポートやレンタル品も充実。無理のないダイエットで、心身ともに健康でワクワクする理想の未来を創り出すことを目指しています。
