1出典：AGLAIA 公式サイトAGLAIA表参道駅から徒歩8分¥30,000〜/月（税込）女性専用個室あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ運動が初めてで手ぶらで通いたい女性、ヒップラインや姿勢を徹底的に改善したい方に向いています。完全個室でマンツーマン指導を受けたい人や、管理栄養士の食事サポートで無理なく結果を出したい方にも適しています。仕事帰りや予定前にも使いやすい設備が整っています。
2出典：ARTs 公式サイトARTs¥29,700〜/月（税込）女性専用個室あり食事指導ありウェアレンタルありこんな人におすすめ仕事帰りや外出前に手ぶらで通いたい方、運動初心者で関節や姿勢の不安がある方に合います。女性専用・完全個室の更衣室と国家資格者による整体付き指導、月2回から通える柔軟なプランで、無理なく続けて体の変化を実感したい人におすすめです。
3出典：ビーコンセプト 恵比寿店 公式サイトビーコンセプト 恵比寿店¥44,000〜（税込）全4回コース総額女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ下半身のサイズや美尻・美脚を短期間で整えたい女性に向いています。完全個室で手ぶら通いができるため、仕事帰りや買い物ついで、子連れの方でも通いやすく、医師監修の安全なメソッドで無理なく結果を出したい方におすすめです。
4出典：ピラティススタジオ è-Style 公式サイトピラティススタジオ è-Style代々木上原駅から徒歩1分¥59,400〜（税込）全4回コース総額女性専用個室あり食事指導ありこんな人におすすめ姿勢の歪みを整えて本当にくびれたい、週1回60分で無理なく続けたい女性に合います。個別カウンセリングで骨格に合わせた指導を受けたい忙しいビジネスパーソンや、他の方法では結果が出なかったミドルエイジの方にも適しています。まずは毎月限定の無料カウンセリングや体験（5,000円（税込））で雰囲気を確かめてください。
出典：Spice Up Fitness 原宿店 公式サイトSpice Up Fitness 原宿店明治神宮前〈原宿〉駅から徒歩1分¥9,020〜/回（税込）女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありこんな人におすすめヒップアップや股関節周りを重点的に鍛えたい女性、資格あるトレーナーから専門的に学びたい方に向いています。仕事帰りに通いやすい10:00〜21:00の営業で、まずは50分の体験（税込9,020円）や無料カウンセリングでジムの雰囲気を試せます。
出典：NEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店 公式サイトNEXT GYM TOKYO 代々木・新宿店代々木駅から徒歩3分¥84,000〜/回（税込）女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ女性のボディメイクに特化した女性専用ジムです。完全個室で人目を気にせず、お子様連れでも安心して通えます。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、食事サポートやレンタル品も充実。無理のないダイエットで、心身ともに健康でワクワクする理想の未来を創り出すことを目指しています。
出典：J's Beauty 公式サイトJ's Beauty恵比寿駅から徒歩4分¥378,000〜（税込）全10回コース総額女性専用個室あり食事指導ありプロテイン提供ありこんな人におすすめ理想のくびれやボディラインを短期間で作りたい女性、完全個室で人目を気にせず集中したい方、結婚式に向けた仕上げやオンラインでの食事管理を利用したい方におすすめです。
