1出典：エニタイムフィットネス 中井店 公式サイトエニタイムフィットネス 中井店中井駅から徒歩3分¥17,600〜（税込）全2回コース総額シャワーありロッカーありプロテイン提供ありこんな人におすすめ時間や場所に縛られずマシン主体でトレーニングしたい方、通勤・帰宅途中に駅チカで通いたい方に向いています。初心者向けの無料オリエンテーションがあり、NSCA-CPT資格を持つトレーナーの有料パーソナルも利用できるので、自己流とマンツーマン指導を併用したい人にもおすすめです。
2出典：Bouquet 市ヶ谷店 公式サイトBouquet 市ヶ谷店市ケ谷駅から徒歩8分女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りや育児の合間に手ぶらで通いたい女性、周りの目を気にせず個室でじっくりボディメイクしたい方、食事指導も受けたい方にぴったりです。女性トレーナーだけの安心感とシャワー・レンタル完備で忙しい日常でも続けやすい環境です。
3出典：BEYOND 四谷三丁目新宿御苑店 公式サイトBEYOND 四谷三丁目新宿御苑店四谷三丁目駅から徒歩2分¥17,600〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ駅近で個室の環境を重視する方や、手ぶらで気軽にトレーニングしたい方にぴったりです。短期間でのボディメイクやダイエットを目指す方、女性トレーナーに相談したい方も通いやすく、10:00〜22:00の営業時間と無料体験で始めやすいジムです。
4出典：24/7Workout 牛込神楽坂店 公式サイト24/7Workout 牛込神楽坂店神楽坂駅から徒歩4分¥33,440〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ初心者や続けやすい食事指導を求める方、手ぶらで短時間に通いたい方、完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方に合います。短期的な目標設定や産後の体型改善など、プロの個別サポートを受けたい方におすすめです。
5出典：エニタイムフィットネス 東新宿店 公式サイトエニタイムフィットネス 東新宿店東新宿駅から徒歩3分¥27,000〜（税込）全4回コース総額食事指導ありシャワーありロッカーあり子連れ可他店利用可こんな人におすすめ生活リズムに合わせて深夜や早朝にも使いたい方、マシンやフリーウエイトで筋力アップやボディメイクを目指す方に向いています。初心者は無料のオリエンテーションや見学で使い方を学べ、短期のビジター利用や回数券でパーソナル指導を試したい方にも利用しやすい環境です。
出典：ビーコンセプト 新宿店 公式サイトビーコンセプト 新宿店西武新宿駅から徒歩4分¥44,000〜（税込）全4回コース総額女性専用個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ下半身のラインを重点的に整えたい女性、仕事帰りに手ぶらで通いたい方、産後で託児補助を活用したいママ、運動未経験でも個室で丁寧に教わりたい人に向いています。無理な食事制限をせずに美脚・ヒップアップを目指したい方におすすめです。
出典：エニタイムフィットネス 早稲田店 公式サイトエニタイムフィットネス 早稲田店西早稲田駅から徒歩5分¥24,000〜（税込）全4回コース総額シャワーありロッカーあり他店利用可こんな人におすすめ仕事や授業で時間が不規則な方、24時間いつでもマシンで集中して鍛えたい方に向きます。駅から徒歩圏で自転車置き場もあり通いやすく、初回無料オリエンテーションや資格を持つトレーナーによる個別指導でジム初心者や短期で結果を出したい方も安心して始められます。
出典：CREED PERFORMANCE 公式サイトCREED PERFORMANCE神楽坂駅から徒歩3分¥30,800〜/月（税込）食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ競技力向上や日常で自由に動ける体を手に入れたい方に向いています。アスリート経験のあるコーチ陣と科学的な身体評価で本格的に取り組みたい人、少人数制で刺激を受けながら続けたい人、栄養サポートも併せて成果を出したい人におすすめ。神楽坂駅近くで有料体験も受けられます。
出典：RACE GYM 公式サイトRACE GYM四谷三丁目駅から徒歩4分個室あり食事指導ありシャワーありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ完全個室で経験豊富なトレーナーにじっくり見てもらいたい方、姿勢改善や肩こり対策、50代以上のシニア世代で安全に運動したい方に向いています。駅近でシャワーやアメニティが整っているため仕事帰りや手ぶらでの来店を希望する方にも便利です。
出典：TRAIM 公式サイトTRAIM西新宿駅から徒歩5分¥35,200〜/月（税込）個室あり食事指導ありシャワーありロッカーありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りや出勤前に手ぶらでサッと通いたい方、完全個室で周囲を気にせず集中してトレーニングしたい方に向いています。長期的な健康維持や体型改善、筋力アップを専属トレーナーと継続的に目指したい都心勤務の方におすすめです。
