住所 神奈川県横浜市西区伊勢町3-133-32 Isecho Nest 1F
| 概要 | NSCA-CPT資格のトレーナーが完全マンツーマンで指導するハワイ風の完全個室ジム。骨格に合わせた個別トレーニングとストレスの少ない食事指導で短期的な結果とリバウンド対策まで支援します。女性のボディメイクや競技者のパフォーマンス向上まで幅広く対応。 |
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| 最寄り駅 |
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| 営業時間 | 09:00~23:00 |
| 特徴 | 個室あり食事指導ありシャワーあり |
| 入会金 | - |
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| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
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| ダイエットコース | 16回 | ¥160,000 | 50分 | 週1〜2回で脂肪燃焼を目指す合計16回のコース |
| ブライダルコース | 16回 | ¥180,000 | 60分 | ドレス映えを目指す背中・姿勢改善の合計16回コース |
| ボディメンテナンスコース | 1回 | ¥5,000 | - | パーソナルストレッチ・マッサージの単発メンテナンス |
| 健康維持コース | 8回 | ¥90,000 | 50分 | 腰痛や不調改善を目指す週1回、合計8回のコース |
| 筋肉UPコース | 24回 | ¥270,000 | 60分 | 筋肥大を目指す週2〜3回、合計24回のトレーニング |
| 高齢者コース | 8回 | ¥50,000 | 30分 | 歩行維持を目指す下半身中心の週1回、合計8回 |
