こんな人におすすめ

完全個室で人目を気にせず取り組みたい方、食事指導を受けながら無理なくダイエットしたい方、ブライダルや短期での仕上げを目指す方、シニアの健康維持をしたい方に向いています。仕事帰りにも通いやすい営業時間で、初心者でも安心して始められます。

こんな人におすすめ

仕事前後や不規則な勤務で“いつでも”トレーニングしたい方、マシン中心にしっかり鍛えたい方に向いています。初心者向けの無料オリエンテーションや資格あるトレーナーの個別指導もあり、短期の都度利用や高校生向け無料制度も利用できるため、通い方を柔軟に選びたい方におすすめです。