1出典：プラスの未来Lab 公式サイトプラスの未来Lab千石駅から徒歩4分¥198,000〜（税込）全16回コース総額個室あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ仕事や育児で時間が取りにくい方、短時間で効果を出したい方、猫背や肩こり・腰痛を根本から改善したい方に向いています。完全予約の貸切空間で子連れでも通え、30分から都度利用できるので続けやすく、国家資格者とプロ格闘家、栄養士の安心サポートで結果を目指せます。
2出典：ELEMENT 千石・巣鴨店 公式サイトELEMENT 千石・巣鴨店千石駅から徒歩3分¥20,000〜/月（税込）個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りや家事の合間に手ぶらで短時間だけ運動したい方、通い放題で頻繁に通って習慣化したい初心者に向いています。完全個室で周りを気にせずボディメイクや姿勢改善、ピラティスを組みたい方にもおすすめです。
3出典：リバースワン 千石店 公式サイトリバースワン 千石店千石駅から徒歩3分¥5,500〜/月（税込）個室あり食事指導あり指名トレーナー可こんな人におすすめ完全個室で周りの目を気にせずトレーニングしたい方、深夜や早朝などライフスタイルに合わせて通いたい方に向いています。栄養指導付きのマンツーマン指導を受けたい、千石・巣鴨エリアで通いやすい場所を探している方におすすめです。
4出典：かたぎり塾 千石店 公式サイトかたぎり塾 千石店千石駅から徒歩3分¥33,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで通いたい方、初めてのパーソナルトレーニングで不安がある方、腰痛や姿勢改善も同時に取り組みたい方に向いています。60分の個室指導と理学療法士や資格保持トレーナーの安心サポートで、まずは無料体験から始めたい方におすすめです。
出典：プラスの未来Lab 公式サイト
