1出典:Dr.トレーニング 銀座店 公式サイトDr.トレーニング 銀座店4.7おすすめ度汐留駅から徒歩13分¥7,100/回〜(税込)個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ医学的根拠ある指導と専門家チームによる本格サポートを求める方に向いています。早朝〜夜まで営業で銀座駅近く、個室やシャワー、レンタル完備なので通勤前後や仕事帰りに手ぶらで通いたい方、長期的に一生ものの身体作りを目指す方におすすめです。
2出典:ASPI 銀座店 公式サイトASPI 銀座店4.6おすすめ度汐留駅から徒歩10分¥8,840/月〜(税込)無料体験あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルあり他店利用可指名トレーナー可プロテイン提供ありこんな人におすすめ忙しくても定期的に通いたい方、資格あるトレーナーのもとで安全に結果を出したい方、ピラティスやストレッチを併用して姿勢改善や機能的な身体作りをしたい方に向いています。完全マンツーマン・無料体験があるので初心者でも始めやすく、月額プランで通いやすい方におすすめです。
3出典:RIZAP 銀座(女性専用)店 公式サイトRIZAP 銀座(女性専用)店4.5おすすめ度汐留駅から徒歩12分¥77,000/月〜(税込)女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ女性専用で完全個室の環境を重視する方、トレーナーと栄養の両面でしっかりサポートを受けたい方に向いています。手ぶらで通える無料アメニティと夜遅くまでの営業で、仕事帰りに通いたい方や人の目を気にせず集中したい方におすすめです。
4出典:BEYOND 大門・浜松町店 公式サイトBEYOND 大門・浜松町店4.5おすすめ度汐留駅から徒歩15分¥17,600/月〜(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ周辺で手ぶらで通える個室トレーニングを探している方、ダイエットやボディメイクに集中したい方に向いています。通勤経路にあり営業時間が長めなので、仕事前後のトレーニングやまずは無料体験で雰囲気を試したい方にもおすすめです。
5出典:RiDEAL 公式サイトRiDEAL4.4おすすめ度汐留駅から徒歩12分¥9,900/回〜(税込)食事指導ありシャワーありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可こんな人におすすめ早朝や深夜の時間帯に合わせて通いたい方、ゴルフやスポーツのパフォーマンスを上げたい方、トレーニングと回復・栄養まで一貫して整えたい方に向いています。入会金不要のチケット制で始めやすく、まずは4,800円の体験トレーニングや無料オンライン相談でフィット感を確かめられます。
出典:B-Conditioning Laboratory 公式サイトB-Conditioning Laboratory4.0おすすめ度汐留駅から徒歩15分個室ありこんな人におすすめ医療的知見を持つトレーナーのもとで、姿勢改善やリハビリ、スポーツパフォーマンス向上を着実に進めたい方に向いています。大門駅・浜松町駅近くで仕事帰りに通いやすく、個別の状態を深く把握したプログラムで安全に結果を出したい方におすすめです。
出典:Bios 西新橋店 公式サイトBios 西新橋店3.9おすすめ度汐留駅から徒歩12分¥19,800/月〜(税込)食事指導ありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありこんな人におすすめデスクワークで腰痛や肩こりに悩む方、機能改善を重視して無理なく体を整えたい方に合います。少人数制で周りと比べず続けられ、食事指導つきの短期集中コースで結果を出したい人や、仕事帰りに駅から徒歩圏内で通いたい方にもおすすめです。
出典:Private Box Fit 新橋・銀座店 公式サイトPrivate Box Fit 新橋・銀座店3.9おすすめ度汐留駅から徒歩8分個室ありシャワーありこんな人におすすめ人目を気にせず個室で黙々と鍛えたい方、駅近で通いやすく低コストで通い放題のジムを探している方に向いています。平日夜まで営業しているので仕事帰りに立ち寄りたい方にもおすすめです。
出典:Apple GYM 銀座店 公式サイトApple GYM 銀座店3.8おすすめ度汐留駅から徒歩13分¥10,230/月〜(税込)無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ仕事帰りに駅近で手軽に通いたい方、運動初心者や女性で無理なく結果を出したい方に合います。完全個室の更衣室や専属トレーナーの丁寧な指導、食事も楽しみながら続けたい人に向いています。無料体験や入会金半額キャンペーンも利用可能です。
出典:ゾーイパーソナルトレーニングジム 公式サイトゾーイパーソナルトレーニングジム3.8おすすめ度汐留駅から徒歩11分¥44,000/月〜(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルありこんな人におすすめ完全個室で周囲を気にせずマンツーマン指導を受けたい方、食事管理と整体を含めた総合ケアで無理なく体を変えたい方に向いています。新橋・御成門周辺で通いやすく、チケットの有効期限がない・都度払い対応なので忙しい方やまずは無料カウンセリングで相談したい方にもおすすめです。