graceful

理学療法士が指導する完全個室のパーソナルジム。姿勢・動作の専門的な評価で弱点を的確に補強し、痛みを避けながら年齢に応じた負荷で筋力を増やすことで、10年先も自分で動ける身体づくりを目指します。継続しやすい仕組みで長く続けやすい点も特徴です。