こんな人におすすめ

競技での実打練習や投球を含めた実践的なコンディショニングを求める方、けがを予防しながらパフォーマンスを高めたいアスリートに向いています。専門資格を持つトレーナーによる個別指導を受けたい、岸里駅近くで通いやすい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

ストレッチを取り入れた指導で怪我しにくい体を作りたい方や、短期集中で結果を出したい方に向いています。更衣室やシャワー、アメニティが整っているので仕事帰りに手ぶらで通いたい方や、都度払い・月会費など柔軟な料金体系で自分のペースで続けたい方にも適しています。