こんな人におすすめ

駅近で手ぶら通いしたい方、プライベート空間で初心者から産後の方まで丁寧に教わりたい方、短期の縛りがなくまずは試して続けられるか確認したい方に向いています。医師・理学療法士監修の方法で無理なく継続したい人におすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室でウェアやタオルが無料提供されるため手ぶらで通いたい方、30分〜90分の選べるコースで仕事前後や忙しい日常に合わせたい方、低価格の継続しやすいプランやセミパーソナルで費用を抑えつつ身体機能を改善したい方に向いています。