こんな人におすすめ

個別に身体のクセや痛みを評価してから始めたい方、姿勢改善や腰痛・肩こりの根本改善を目指す方に向いています。短時間で習慣化したい忙しい方は25分のショートコース、夫婦や友人と一緒に通いたい方はペアコースが便利。駅前で通いやすく初心者〜高齢者まで通える内容です。

こんな人におすすめ

下半身の悩みを集中して改善したい女性、完全個室で人目を気にせず手ぶらで通いたい忙しい方、産後の体型戻しをしたいママに向いています。医師×チャンピオン監修のメソッドで短期間の変化を目指したい方におすすめです。

こんな人におすすめ

運動初心者で丁寧に教わりたい方、短期で−10kg以上を目指す方、健康的に筋肉を増やしたい（バルクアップ）方、40代以降で無理なく体づくりをしたい方に向いています。完全個室で専任トレーナーに伴走してほしい方や、朝7時〜深夜23時の幅広い時間帯に通いたい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室で人目を気にせず短期間で結果を出したい方、運動だけでなく食事や生活習慣まで専門家に丸ごとサポートしてほしい方に向いています。仕事前後に通いやすい7:00～23:00営業で、練馬駅から徒歩5分なので通勤・通学帰りにも便利です。まずは無料カウンセリングで相談したい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

短時間で効果を出したい人、駅近で通いやすい低価格のパーソナルを探している人、個別の食事指導を受けたい人に向いています。子連れや初心者にも対応し、無料カウンセリングや体験で始めやすいのが特長です。

こんな人におすすめ

忙しくても短時間で効率よく通いたい方、手ぶらで通えるコスパ重視のジムを探している方、子連れで通いたい方に向いています。資格を持つトレーナーから科学的な指導と食事サポートを受けつつ、通い放題で継続しやすい環境を求める方におすすめです。

こんな人におすすめ

マンツーマンで丁寧に教わりたい方、マシン中心ではない日常動作を重視したトレーニングを求める方、子連れで通いたい方、回数券で無理なく続けたい方に向いています。近隣で通いやすくリーズナブルに始めたい人におすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方、短時間の30分プランからじっくり60〜90分まで選びたい方、ウェアやタオルを手ぶらで使いたい方に向いています。ダイエットやボディメイク、姿勢改善をNEXUS認定トレーナーと一緒に進めたい方は無料体験で雰囲気を確かめてみてください。

こんな人におすすめ

慢性的な肩こり・腰痛や姿勢の崩れを根本から改善したい方、無理なく運動習慣を身につけたい運動初心者や高齢者に合います。完全予約のマンツーマンで安全に動きや食事・生活習慣まで整えたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

月額で通い放題のセミパーソナルを探している方や、当日予約・キャンセルの柔軟さが欲しい忙しい方に向いています。トレーニング初心者や以前ジムが続かなかった人も通いやすく、体験当日の入会で入会金が割引になるキャンペーンを活用して始めやすい環境です。