こんな人におすすめ

トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルジムです。2万人以上の会員データに基づき、女性のライフスタイルやホルモンバランスを考慮したオーダーメイドのダイエットプログラムを提供します。食事指導では五大栄養素を重視し、ライフスタイルに合わせた無理のない食事改善をサポートするため、生涯続く健康的な体づくりが目指せます。

こんな人におすすめ

下半身痩せやヒップアップを短期で目指す女性、完全個室で人目を気にせず手ぶらで通いたい方、産後のボディメイクで託児補助を活用したい方に向いています。まずは無料カウンセリングや体験トレーニングでメソッドを試せます。

こんな人におすすめ

横浜駅近で手ぶら通いしたい方、完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい女性や忙しいビジネスパーソン、極端な食事制限なしで続けたい人に向いています。まずは無料カウンセリングで体験し、30日間の全額返金保証を確認してみてください。

こんな人におすすめ

大会出場や見た目の変化を本気で目指す方、完全個室に近い環境で周囲を気にせずトレーニングしたい方に向いています。仕事帰りに深い時間帯まで通いたい方や、食事指導とレンタルウェア付きの手ぶらトレーニングを希望する方にも便利です。まずは30分の無料カウンセリングで相談できます。

こんな人におすすめ

肩こりや腰痛、体力低下や健康診断の数値改善を無理なく目指したい40代以上の方、完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方に適しています。食事サポートやストレッチも併せて習慣化したい方におすすめです。

こんな人におすすめ

仕事帰りに手ぶらで通いたい方、完全個室で周囲を気にせずボディメイクしたい女性、月ごとに回数を調整して継続したい方に向いています。横浜駅から徒歩5分、年中無休の8時〜22時営業で忙しい方も通いやすく、まずは無料カウンセリングで相談できます。

こんな人におすすめ

自己流ダイエットで結果が出なかった方や、プライバシーのある完全個室でじっくり指導を受けたい方に向いています。ダイエット本著者で自身の減量成功・維持実績のあるトレーナーから、食事・運動・習慣を総合的に整えたい方におすすめです。平日夜や週末にも通える時間帯があるため仕事帰りの利用もしやすいです。

こんな人におすすめ

個室で周囲を気にせず効率的に運動したい方、月額を抑えて何度でも通いたい方に適しています。横浜駅から徒歩7分の立地で通いやすく、ダンベルやスミスマシン、スピンバイクなど器具を使ったトレーニングを続けたい方に向いています。

こんな人におすすめ

仕事帰りに手ぶらで通いたい方や、トレーニング後のエステや酸素カプセルなどケアまで受けたい方に適しています。短期集中で確実に結果を出したい人、子連れで通いたい主婦の方、女性限定モニターで割引を狙う方にも向いています。