こんな人におすすめ

仕事帰りに手ぶらで通いたい方や、初心者で毎日の食事管理をトレーナーと二人三脚で進めたい方に向いています。姿勢改善や慢性的な不調のケアも受けたい人、横浜駅・京急神奈川駅周辺で通いやすく朝7時から夜23時まで利用したい方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方、子連れや手ぶらで通いたい方、短期でのボディメイクや健康診断の改善を目指す方に向いています。経験豊富な資格保有トレーナーや女性トレーナー、栄養サポートがあるため初心者から大会出場を目指す方まで対応可能です。

こんな人におすすめ

充実した機器と完全個室で、オーナー兼の国際資格トレーナーに継続的に見てもらいたい方に合います。入会金なしで比較的安価に通いたい方や、腰痛・姿勢改善など中長期で体を整えたい方におすすめです。シャワーやレンタルはない点はご留意ください。

こんな人におすすめ

姿勢改善や慢性的な不調を根本から解消したい方、運動初心者で無理なく習慣化したい方に向きます。丁寧な姿勢評価とストレッチ中心の導入で、40〜60代の方や医療的な視点を重視する方にも適した指導が受けられます。横浜駅・神奈川駅から徒歩圏内でLINE予約を使いたい方にも便利です。

こんな人におすすめ

運動習慣がない40代以上の方や、姿勢改善や肩こりの根本対策をしたい方に向いています。75分の余裕ある時間でトレーニングとストレッチ、肩甲骨ケアまで受けたい方、女性トレーナーを希望する方や無理のない食事指導で着実に体を変えたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

運動が初めてで続けられるか不安な方、遊び感覚で楽しくボディメイクしたい方、反町駅からすぐで仕事帰りに通いたい方に向いています。20〜40代の女性を中心に支持されるプログラムが多く、オンラインやグループ利用も検討したい方にも適しています。