こんな人におすすめ

NSCAジャパン最優秀論文賞・最優秀指導者賞ダブル受賞のパーソナルトレーナー竹田大介が担当。初心者から高齢者・プロアスリートまで対応し、ゴールドジムの充実設備を活用して科学的根拠に基づくオーダーメイドプログラムで安全かつ効率的に成果へ導きます。

こんな人におすすめ

女性専用・女性トレーナーで周囲を気にせず運動したい方、ピラティスや空中ヨガ、トランポリンなど多彩なレッスンを受けたい方に向いています。婦人科医監修のカウンセリングで女性特有の悩みを相談したい方や、運動後にお風呂やサウナでリフレッシュしたい方にもおすすめです。手ぶら500円の体験会が利用できます。

こんな人におすすめ

下半身のサイズや美尻・美脚を短期間で整えたい女性に向いています。完全個室で手ぶら通いができるため、仕事帰りや買い物ついで、子連れの方でも通いやすく、医師監修の安全なメソッドで無理なく結果を出したい方におすすめです。

こんな人におすすめ

服を美しく着こなしたい女性、本気でモデルのようなしなやかな体型を目指す方、男性トレーナーが苦手な方、無理な食事制限を避けリバウンドしにくい方法で結果を出したい方に向いています。出勤前後に通える早朝〜夜間営業も魅力です。

こんな人におすすめ

NSCAジャパン最優秀論文賞・最優秀指導者賞ダブル受賞のパーソナルトレーナー竹田大介が担当。初心者から高齢者・プロアスリートまで対応し、ゴールドジムの充実設備を活用して科学的根拠に基づくオーダーメイドプログラムで安全かつ効率的に成果へ導きます。

こんな人におすすめ

女性専用で美尻トレーニングに特化したジムを探している方、手ぶらで通いたい忙しい方、サウナやジャグジーでトレ後の回復も重視したい方に向いています。初心者からコンテスト志向の方まで幅広く対応し、まずは80分の体験（税込5,500円）で試せます。