1出典：NEXUSパーソナルジム 武蔵新田店 公式サイトNEXUSパーソナルジム 武蔵新田店武蔵新田駅から徒歩2分¥11,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、低価格で継続的に通いたい方、脂肪が燃えやすい身体づくりや姿勢改善を目指す方に向いています。ウェアやタオル、プロテインが無料で、シャワーも使えるため仕事帰りや手ぶら利用にも便利です。
2出典：かたぎり塾 下丸子店 公式サイトかたぎり塾 下丸子店下丸子駅から徒歩1分¥33,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ手ぶらで仕事帰りに通いたい方、運動初心者や産後の体型戻しを考える方、低コストで継続的にボディメイクしたい方に向いています。完全個室・AI食事分析・無料レンタルがあるので、周囲を気にせず無理なく続けたい方におすすめです。
3出典：NEXUSパーソナルジム 雑色店 公式サイトNEXUSパーソナルジム 雑色店雑色駅から徒歩7分¥11,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方、手ぶらで仕事帰りに通いたい方、低価格で継続できるプランを探している方に向いています。早朝〜深夜（8:00〜23:00）に通いたい人や、無料体験でトレーナーとの相性を確かめたい方にも適しています。
4出典：NEXUSパーソナルジム 西馬込店 公式サイトNEXUSパーソナルジム 西馬込店西馬込駅から徒歩3分¥11,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ完全個室で周りの目を気にせずトレーニングしたい方、30分の短時間コースや低価格で継続したい方に向いています。ウェアやタオル、プロテインが無料で手ぶらで通え、朝8時〜深夜23時まで利用しやすい方におすすめです。
5出典：THE PERSONAL GYM 蒲田店 公式サイトTHE PERSONAL GYM 蒲田店蒲田駅から徒歩2分¥17,600〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありウェアレンタルありロッカーありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめトレーニング未経験で手厚いサポートを求める方、毎日の食事管理をトレーナーと二人三脚で行いたい方、仕事前後に手ぶらで通いたい方に向いています。蒲田駅から徒歩2分で営業時間も長く、忙しい方でも通いやすいジムです。
出典：Dr.トレーニング 田園調布店 公式サイトDr.トレーニング 田園調布店田園調布駅から徒歩3分¥172,800〜（税込）全16回コース総額食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ医学的根拠に基づく個別プログラムで効率的に身体を変えたい方、資格あるトレーナーや医療・栄養の専門チームによるサポートを求める方に向いています。仕事前後や駅近で手ぶら利用したい方は、シャワー・レンタル完備で通いやすいでしょう。無料カウンセリングや体験（有料）でまず試せます。
出典：24/7Workout 蒲田店 公式サイト24/7Workout 蒲田店蒲田駅から徒歩4分¥33,440〜/月（税込）個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で結果を出したい方や、手ぶらで通いたい忙しい人に向いています。完全個室で周りの目を気にせずトレーニングでき、平日朝7時から深夜24時まで利用可能。まずは無料カウンセリングで身体計測とオーダーメニューを相談してみてください。
出典：REAL WORKOUT 羽田店 公式サイトREAL WORKOUT 羽田店天空橋駅から徒歩3分¥61,600〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ手ぶらで通って個別に指導を受けたい初心者や、週1〜2回で無理なく継続したい方に合います。完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい人、食事指導付きの60分無料体験でトレーナーと相性を確かめたい方におすすめです。
出典：NEXUSパーソナルジム 馬込店 公式サイトNEXUSパーソナルジム 馬込店馬込駅から徒歩1分¥11,000〜/月（税込）無料体験あり個室ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ完全個室で手軽に通える低価格プランを探している方、短時間（30分）から本格的な60〜90分まで柔軟に選びたい方に向いています。ウェアやタオルのレンタル、プロテイン提供があるので手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
出典：REAL WORKOUT 蒲田店 公式サイトREAL WORKOUT 蒲田店蒲田駅から徒歩7分¥61,600〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ初心者でマンツーマン指導を受けたい方や、月ごとに利用頻度が変わる方、手ぶらで効率よく通いたい方に向いています。完全個室で周囲を気にせず食事指導付きのトレーニングを試したい方は60分の無料体験で相性を確かめられます。
