1出典：エニタイムフィットネス 祐天寺店 公式サイトエニタイムフィットネス 祐天寺店祐天寺駅から徒歩4分¥35,000〜（税込）全4回コース総額個室あり食事指導ありシャワーありロッカーあり他店利用可こんな人におすすめ生活時間が不規則で「好きな時間にトレーニングしたい」方、マシンやフリーウェイトを中心にしっかり鍛えたい方に向いています。駅徒歩3分で通いやすく、シャワーや女性専用エリア完備。個別に結果を出したい場合はNSCA‑CPT資格を持つ横山トレーナーの有料パーソナルも利用できます。
2出典：エニタイムフィットネス 都立大学店 公式サイトエニタイムフィットネス 都立大学店都立大学駅から徒歩8分¥20,000〜（税込）全3回コース総額個室ありシャワーありロッカーあり子連れ可他店利用可こんな人におすすめ24時間いつでも自分のペースでマシントレーニングしたい方、フリーウエイトやファンクショナルエリアでしっかり鍛えたい方に向いています。更衣室・シャワーや女性専用エリアがあり通いやすく、パーソナルトレーニングで部位別の引き締めを目指す方や、友人とお得に始めたい方にもおすすめです。
3出典：ハビットパーソナルジム 緑ヶ丘店 公式サイトハビットパーソナルジム 緑ヶ丘店緑が丘駅から徒歩2分¥29,780〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で結果を出したい方、仕事前後に手ぶらで通いたい忙しい方、周りの目を気にせずマンツーマンでボディメイクしたい方に向いています。医師監修の科学的メソッドとInBody計測で効率的に変わりたい人におすすめです。
4出典：ハビットパーソナルジム 中目黒店 公式サイトハビットパーソナルジム 中目黒店中目黒駅から徒歩7分¥29,780〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で変化を出したい方、手ぶらで仕事帰りに通いたい方、医師監修のデータ重視の指導で安全にボディメイクしたい方に向いています。完全個室のマンツーマン指導やLINEでの食事サポートで、初心者や継続が不安な方も通いやすい環境です。
5出典：LIFE BODY F 公式サイトLIFE BODY F緑が丘駅から徒歩8分¥3,500〜/回（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可こんな人におすすめ慢性的な腰痛・膝痛や術後のリハビリで専門的に対応してほしい方、完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、手ぶらで通いたい方や高齢で送迎が必要な方に向いています。資格あるトレーナーが一人ひとりに合わせてプランを作ります。
出典：24/7Workout 自由が丘店 公式サイト24/7Workout 自由が丘店自由が丘駅から徒歩5分¥33,440〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ普段は仕事や家事で忙しく手ぶらで通いたい方、完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、食事制限に頼らない指導で無理なく続けたい方に向いています。時間帯が幅広く通いやすい店舗です。
出典：ハビットパーソナルジム 学芸大学店 公式サイトハビットパーソナルジム 学芸大学店学芸大学駅から徒歩2分¥29,780〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短期間で結果を出したい人、医師監修の安全なメソッドで無理なく痩せたい人、仕事前後に手ぶらで通いたい忙しい方に向いています。完全個室のマンツーマン指導で周りを気にせずボディメイクに集中できます。
出典：Dr.トレーニング 中目黒店 公式サイトDr.トレーニング 中目黒店中目黒駅から徒歩2分¥29,700〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ医学的根拠に基づく本格トレーニングを受けたい方、リハビリやスポーツパフォーマンス向上、長期的に体を整えたい方に合います。マンツーマン指導・個別プランで中目黒駅徒歩1分、仕事帰りに通いやすく無料体験があるのでまず試してみたい方にもおすすめです。
出典：ゴーズジム 中目黒店 公式サイトゴーズジム 中目黒店中目黒駅から徒歩3分¥165,000〜（税込）全16回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで通いたい方、周りを気にせず個室で集中したい方、DNA検査を活用して体質に合ったプログラムを受けたい方に向いています。子連れやシニアの方、リハビリ寄りの指導を求める人にも対応できる体制が整っています。
出典：Bouquet 中目黒店 公式サイトBouquet 中目黒店中目黒駅から徒歩9分¥52,800〜（税込）全4回コース総額女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事や家事で忙しく、手ぶらでサッと通いたい女性にぴったりです。他人の目を気にせず完全個室で集中したい方、女性トレーナーによるきめ細かな指導や24時間のLINE食事サポートで継続したい方、朝早くや夜間に通いたい方にも向いています。
