1出典:24/7Workout 上野店 公式サイト24/7Workout 上野店湯島駅から徒歩3分¥33,440〜/月(税込)個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり指名トレーナー可プロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ手ぶらで通って短時間に集中したい方、完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい方に向いています。忙しい朝晩にも通いやすい7:00〜24:00の営業時間と駅近の立地、レンタルやシャワー完備で仕事帰りや出勤前に利用しやすく、個別の食事プランで無理なくボディメイクを進めたい方におすすめです。
2出典:ELEMENT 千石・巣鴨店 公式サイトELEMENT 千石・巣鴨店千石駅から徒歩3分¥20,000〜/月(税込)個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りや家事の合間に手ぶらで短時間だけ運動したい方、通い放題で頻繁に通って習慣化したい初心者に向いています。完全個室で周りを気にせずボディメイクや姿勢改善、ピラティスを組みたい方にもおすすめです。
3出典:NEXUSパーソナルジム 千駄木店 公式サイトNEXUSパーソナルジム 千駄木店千駄木駅から徒歩1分¥11,000〜/月(税込)無料体験あり個室ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ完全個室で周りの目を気にせず短時間・低価格で続けたい方、姿勢改善や脂肪が燃えやすい体づくりを目指す方に向いています。ウェアやタオル、プロテインが無料でシャワー・着替えも利用できるため、仕事帰りに手ぶらで通いたい人にもおすすめです。
4出典:B-Ideal Project 公式サイトB-Ideal Project春日駅から徒歩3分¥19,800〜(税込)全4回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありシューズレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで立ち寄りたい方、完全個室で人目を気にせずダイエットや姿勢改善をしたい女性に向いています。運動初心者やリバウンドを防ぎたい方、食事管理のサポートを受けながら確実に結果を出したい方にもおすすめです。
5出典:NEXUSパーソナルジム 白山店 公式サイトNEXUSパーソナルジム 白山店白山駅から徒歩2分¥11,000〜/月(税込)無料体験あり個室ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルあり他店利用可プロテイン提供ありこんな人におすすめ完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、手ぶらで通いたい方、低価格で継続して結果を出したい方に向いています。ダイエットやボディメイク、姿勢改善を目的に、朝晩通える8:00〜23:00の時間帯で通いやすく、まずは無料体験で試せます。