1出典：LYRIM by QUALITAS 表参道・外苑前店 公式サイトLYRIM by QUALITAS 表参道・外苑前店外苑前駅から徒歩2分¥5,500〜/回（税込）個室ありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルあり他店利用可こんな人におすすめトレーニングと痩身エステを両方受けたい方、部位ごとの部分痩せを目指す方、手ぶらで通ってプロの指導と自主トレを組み合わせて習慣化したい方に向いています。短時間でトレーニング＋ケアを完結させたい忙しい方にもおすすめです。
2出典：BBB 麻布十番店 公式サイトBBB 麻布十番店麻布十番駅から徒歩9分¥5,900〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルありシューズレンタルあり他店利用可こんな人におすすめ運動が苦手で続かなかった方や、厳しい食事制限をしたくない方に向いています。完全個室で周囲を気にせず通え、ウェアやシューズの無料レンタルで仕事帰りも手ぶらで通いやすいです。肩こり・腰痛など不調を改善しながら無理なく習慣化したい方におすすめです。
3出典：MIYAZAKI GYM 田町店 公式サイトMIYAZAKI GYM 田町店田町駅から徒歩5分¥70,400〜（税込）全8回コース総額無料体験あり個室あり食事指導あり子連れ可指名トレーナー可こんな人におすすめ早朝や夜間に通える柔軟な時間帯で、経験豊富なトレーナーに個別指導を受けたい方に合います。短期のダイエットからバルクアップ、運動初心者や子連れでの利用まで対応。派手な内装より指導の質を重視する方、完全個室で周りを気にせず集中したい方におすすめです。
4出典：RESET 麻布十番 公式サイトRESET 麻布十番麻布十番駅から徒歩3分¥15,600〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありこんな人におすすめ短期間で確実にボディメイクしたい方、毎回マンツーマンで効率的に鍛えたい方、麻布十番・六本木エリアで通いやすい低価格のパーソナルを探している方に向いています。食事管理付きの短期減量や、ライフスタイルに合わせた無理のない指導を希望する方におすすめです。
5出典：TAKASE GYM 公式サイトTAKASE GYM赤坂駅から徒歩3分¥6,000〜/回（税込）個室あり食事指導ありウェアレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ短期間で効率よく変わりたい方、月額契約に縛られたくない方、完全個室でフォームをじっくり学びたい初心者〜競技者に向いています。手ぶらで来て都度払いで通いたい忙しい方や、パートナーと一緒にお得に受けたい方にもおすすめです。
出典：RIZAP 品川店 公式サイトRIZAP 品川店品川駅から徒歩3分¥77,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ短時間で効率的に結果を出したい方、周りの目を気にせず集中したい方に向いています。専門知識を持つ専属トレーナーと管理栄養士のサポートで食事管理まで学びたい人や、仕事帰りに品川駅から徒歩3分で通いたい方にも便利です。トレーニングウェアなどは無料なので手ぶらで通いやすく、まずは無料カウンセリングで相談できます。
出典：GYM CONCEPT 公式サイトGYM CONCEPT広尾駅から徒歩9分¥40,700〜/月（税込）無料体験あり個室ありシャワーありロッカーありタオルレンタルあり指名トレーナー可こんな人におすすめ完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい方、トレーナーを連れて効率よく鍛えたい方、トレーニングと一緒に施術やボディケアを受けたい方に合います。六本木・広尾エリアで通いやすく、ウェブ入会・予約で手軽に始めたい忙しい方にも便利です。
出典：LOOKSLIKE 公式サイトLOOKSLIKE赤坂見附駅から徒歩2分¥7,678〜/月（税込）個室あり食事指導ありウェアレンタルあり他店利用可指名トレーナー可こんな人におすすめ忙しくても短時間で結果を出したい方、仕事帰りに手ぶらでサッと通いたい方、個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方に向いています。多様な経歴のトレーナーが相性に合わせて担当し、期間縛りなしで無理なく続けられるジムです。
出典：かたぎり塾 白金台店 公式サイトかたぎり塾 白金台店白金台駅から徒歩3分¥33,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事帰りに手ぶらで通いたい方、初心者でマンツーマンかつ医師監修の安全なダイエットを求める方、育児中で子ども連れで通いたい方に向いています。月単位で気軽に始められ、完全個室で周囲を気にせず続けたい方におすすめです。
出典：ウェルビー 田町 公式サイトウェルビー 田町田町駅から徒歩4分¥41,800〜（税込）全5回コース総額個室あり子連れ可こんな人におすすめ個室でじっくり指導を受けたい方、産後やマタニティ期に安全に体を整えたいママ、小さなお子様連れで通いたい方に向いています。田町・三田から徒歩圏で通いやすく、50分のマンツーマンセッションで結果を目指したい方におすすめです。初回体験は7,040円（税込）で試せます。
