1出典:selute 公式サイトselute3.7おすすめ度北長岡駅から徒歩15分個室ありこんな人におすすめ髪のパサつきや広がり、白髪やツヤ不足が気になる40代以上の方で、周りを気にせずゆったりと個室でケアを受けたい方に向いています。初回の髪質診断で自分に合った継続ケアを始めたい方におすすめです。
2出典:Carat body design 公式サイトCarat body design3.6おすすめ度個室ありこんな人におすすめ周囲の目を気にせず自分のペースで取り組みたい方、運動に自信がない初心者や女性の方に向いています。完全個室・完全予約制なので、子育てや仕事と両立して通いたい方も無理なく続けやすく、地域でのキャンペーンを活用して始めやすいジムです。
3出典:TB-FITNESS 公式サイトTB-FITNESS3.6おすすめ度こんな人におすすめ都度払いで気軽に通いたい方や、トレーニングと合わせて脱毛や光フェイシャルなどの美容サービスも受けたい長岡市周辺の方に向いています。アットホームな雰囲気の中で自分のペースで通いたい人にぴったりです。
4出典:HIROFIT 公式サイトHIROFIT3.6おすすめ度¥24,200/月〜(税込)無料体験あり個室あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可シューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ仕事や育児で時間が不規則な方、初心者や女性で人目を気にせずマンツーマンで取り組みたい方、食事や生活習慣まで含めて短期間で結果を出したい方に向いています。手ぶらで通えるレンタル完備や専用駐車場があり、子連れでも利用しやすい環境です。回数券短期集中30分 1ヶ月8回¥17,875/回総額 ¥143,0008回30分有効1ヶ月短期集中(30分)1ヶ月・8回コース他17件のプランを見る
5出典:おうちジム 公式サイトおうちジム3.6おすすめ度¥5,000/回〜(税込)個室ありこんな人におすすめ人目を気にせず自分のペースで鍛えたい方、子育てや仕事で時間が限られていて短時間で効率よく取り組みたい方に向いています。明確な料金設定で続けやすく、完全予約制なので周りの目を気にせずトレーニングに集中したい方や、法人での福利厚生として導入を検討する担当者にもおすすめです。都度払いパーソナル(1時間)¥5,000/回総額 ¥5,0001回60分完全マンツーマンのオーダーメイドトレーニング(1時間)他2件のプランを見る
出典:SFGYM 公式サイトSFGYM3.6おすすめ度¥1,000/回〜(税込)個室ありこんな人におすすめ初心者や姿勢改善、産後ダイエット、継続して運動習慣をつけたい方に向いています。完全個室・マンツーマンで丁寧な評価とピラティスを取り入れた指導を受けたい方、無料カウンセリングや手頃な体験(初回1,000円)で始めたい方におすすめです。都度払い体験レッスン¥1,000/回総額 ¥1,0001回55分初回のみの体験セッション(有料)。雰囲気を試せる短期トライアル。他5件のプランを見る
出典:Training Studio SAKU 公式サイトTraining Studio SAKU3.4おすすめ度¥7,700/回〜(税込)こんな人におすすめ競技力を上げたいアスリートや、本格的にピラティスを学び資格取得を目指す方に合います。経験豊富なトレーナーの指導を受けたい方、LINEで手軽に予約したい方に向いています。都度払いパーソナル体験コース¥7,700/回総額 ¥7,7001回60分初回のパーソナル体験(60分・有料)。他5件のプランを見る
出典:ミズノ 長岡市ニュータウン運動公園 公式サイトミズノ 長岡市ニュータウン運動公園3.2おすすめ度¥4,000/回〜(税込)ロッカーありこんな人におすすめナイター設備のある人工芝や屋内コートで練習したいチームや、駐車場や用具レンタルで手ぶら参加したい方に向いています。子ども向けから大人向けまでスクールやイベントが充実しているため、家族での利用や定期的に運動習慣をつけたい方にもおすすめです。都度払いパーソナルトレーニング¥4,000/回総額 ¥4,0001回60分トレーナーが目的に応じて個別に指導。日時は要相談。