1出典:MSUBU GYM 公式サイトMSUBU GYM¥19,500〜(税込)全3回コース総額女性専用無料体験あり個室ありこんな人におすすめ女性専用の個室で周りを気にせず取り組みたい方、運動に自信がない初心者や肩こり・腰痛など慢性的な不調を改善したい方に合います。無理な追い込みではなく続けやすいメニューで体を整えたい人におすすめです。
2出典:GET'IN SHAPE 公式サイトGET'IN SHAPE4.5おすすめ度善光寺下駅から徒歩11分¥16,500〜/月(税込)女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありこんな人におすすめ不規則な勤務や育児で時間が取りにくい方、完全個室で人目を気にせず続けたい方、リバウンドしない長期的なボディメイクを目指す方に向いています。骨格調整や食事サポート、冷凍宅配サービスまで揃うため女性が多い環境で手厚くケアを受けたい方にもおすすめです。
3出典:Women's Cave 公式サイトWomen's Cave3.6おすすめ度中込駅から徒歩7分¥32,000〜/月(税込)女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありこんな人におすすめ女性特有の悩み(PMS・生理・更年期など)に配慮した指導を受けたい方、初心者でも個室の落ち着いた環境で始めたい方、低価格で無理なく続けたい方に合います。まずはLINE登録で無料体験を試してみてください。
4出典:CARAT 公式サイトCARAT3.7おすすめ度塩尻駅から徒歩10分¥22,000〜(税込)全4回コース総額女性専用個室あり食事指導ありこんな人におすすめ短時間で効率よく結果を出したい女性、完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方、下半身痩せや女性特有の悩みを科学的に解決したい方に向いています。仕事や家事で忙しい方も週1回から続けやすいプログラムです。
5出典:Women`s Cave 公式サイトWomen`s Cave¥32,000〜/月(税込)女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありこんな人におすすめ女性専用・完全個室で周囲を気にせずトレーニングしたい方、ホルモン周期に配慮した無理のないボディメイクを望む方に向いています。初心者や運動習慣を手頃な料金で身につけたい人、ピラティスなどのグループで気軽に始めたい人もLINE登録で無料体験が利用できます。