1出典：BEYOND 長野店 公式サイトBEYOND 長野店長野駅から徒歩5分¥17,600〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ駅近で通いやすく、仕事前後に手ぶらで通いたい方や、トレーナーの指導でしっかりダイエット・ボディメイクを進めたい方におすすめです。無料カウンセリングでまず相談したい方にも向いています。
2出典：BCF 公式サイトBCF北長野駅から徒歩11分¥1,000〜/回（税込）無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ姿勢改善や生活習慣病予防のために科学的な指導を受けたい方、競技力向上のために有資格トレーナーによる帯同や指導を求めるスポーツ選手・指導者、企業や学校で健康増進プログラムや講演を検討している担当者に向いています。オンラインセミナーや動画コンテンツで手軽に学びたい人にもおすすめです。
3出典：LbJ fitnesss 公式サイトLbJ fitnesss¥55,000〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可こんな人におすすめ育児中でキッズスペースがあるジムを探している方、手ぶらで通いたい方、姿勢改善や腰・膝の痛みを専門家に相談して改善したい方に向いています。資格を持つトレーナーのマンツーマン指導でじっくり取り組みたい人におすすめです。
4出典：Maxias 公式サイトMaxias¥33,000〜（税込）全5回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありこんな人におすすめ完全個室で経験豊富なトレーナーに丁寧に教わりたい方、コンテスト出場や確実なボディメイクを目指す方、回数券で無駄なく続けたい方に向いています。営業時間が15:30〜21:00で仕事帰りにも通いやすく、無料カウンセリングや初回体験で始めやすい環境です。
5出典：スパサルーテ 公式サイトスパサルーテ¥8,800〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ運動・食事・温泉を一度に整えたい50歳以上の方に向いています。天然温泉での入浴特典を活かしながら無理なく筋力維持や健康習慣を作りたい方、早朝や夜間にも通える会員制施設を探している方、見学・体験やキャンペーンを利用して始めたい方に合います。
出典：Re:Tapa 公式サイトRe:Tapa善光寺下駅から徒歩7分¥8,800〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ手頃な料金で医療的視点を取り入れた指導を受けたい方、腰や膝の痛みを改善しながら運動したい方、一人では続かずリバウンドを防ぎたい方に向いています。初回体験で状態を確認してから始められるので安心して通えます。
出典：RIZAP 長野店 公式サイトRIZAP 長野店市役所前駅から徒歩1分¥77,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ完全個室で人目を気にせず集中したい方、専属トレーナーと栄養サポートで生活習慣から改善したい方、仕事前後に通いやすい早朝〜深夜の時間帯を活用したい方におすすめです。まずは無料カウンセリングで相談できます。
出典：GET'IN SHAPE 公式サイトGET'IN SHAPE善光寺下駅から徒歩11分¥16,500〜/月（税込）女性専用無料体験あり個室あり食事指導ありこんな人におすすめ不規則な勤務や育児で時間が取りにくい方、完全個室で人目を気にせず続けたい方、リバウンドしない長期的なボディメイクを目指す方に向いています。骨格調整や食事サポート、冷凍宅配サービスまで揃うため女性が多い環境で手厚くケアを受けたい方にもおすすめです。
出典：NAOTO 公式サイトNAOTO長野駅から徒歩8分¥33,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありタオルレンタルありプロテイン提供ありこんな人におすすめ日常の習慣を変えて健康や自信を取り戻したい方、トレーナーと安全に筋力トレーニングを進めたい方に向いています。エアロバイクで自分のペースの有酸素運動も取り入れたい方や、まずは無料カウンセリングで相談してから始めたい方におすすめです。
出典：オーバーロード 公式サイトオーバーロード¥50,000〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ短時間の集中セッションで確実に身体を変えたい方、ベストボディやJBBFなど大会出場を目指す方、初心者から50代以上の方まで丁寧に指導を受けたい人に向いています。完全予約制の少人数プライベート環境で、人目を気にせずトレーナーの実績ある指導を体験できます。初回無料のカウンセリングとお試しトレーニングあり。
