1出典：BEST PLAY 公式サイトBEST PLAY¥28,600〜（税込）全4回コース総額食事指導ありこんな人におすすめ試合でのパフォーマンスを数値で改善したい高校生〜社会人の野球選手、肩肘の不調から復帰して競技力を上げたい方、科学的データと個別プランで効率的に強くなりたい人に最適です。予約制で夜間対応、初回割引があるのでまずは体験できます。
2出典：エニタイムフィットネス 長野北店 公式サイトエニタイムフィットネス 長野北店¥44,000〜（税込）全8回コース総額食事指導ありシャワーあり他店利用可こんな人におすすめ24時間いつでもトレーニングしたい方、フリーウェイトやマシンで本格的に鍛えたい方に向いています。シャワーや更衣室があり仕事前後にも通いやすく、予約制のパーソナルトレーニングでフォーム確認やダイエット指導を受けたい人にも対応。月会費は税込7,678円で見学・WEB入会やキャンペーンも利用できます。
3出典：BEYOND 長野店 公式サイトBEYOND 長野店長野駅から徒歩5分¥17,600〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありロッカーありシューズレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ駅近で通いやすく、仕事前後に手ぶらで通いたい方や、トレーナーの指導でしっかりダイエット・ボディメイクを進めたい方におすすめです。無料カウンセリングでまず相談したい方にも向いています。
4出典：BCF 公式サイトBCF北長野駅から徒歩11分¥1,000〜/回（税込）無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ姿勢改善や生活習慣病予防のために科学的な指導を受けたい方、競技力向上のために有資格トレーナーによる帯同や指導を求めるスポーツ選手・指導者、企業や学校で健康増進プログラムや講演を検討している担当者に向いています。オンラインセミナーや動画コンテンツで手軽に学びたい人にもおすすめです。
5出典：GREEN HOUSE GYM 公式サイトGREEN HOUSE GYM¥4,400〜/回（税込）食事指導ありロッカーありこんな人におすすめ朝6時から夜22時まで好きな時間に通いたい方、会員制の落ち着いた環境で集中したい方、初心者で専属トレーナーの指導を受けながら進めたい方に向いています。車で来て無料駐車場を使いたい方にも便利です。シャワーはないため汗を流したい方はご注意ください。
出典：LbJ fitnesss 公式サイトLbJ fitnesss¥55,000〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありウェアレンタルあり子連れ可こんな人におすすめ育児中でキッズスペースがあるジムを探している方、手ぶらで通いたい方、姿勢改善や腰・膝の痛みを専門家に相談して改善したい方に向いています。資格を持つトレーナーのマンツーマン指導でじっくり取り組みたい人におすすめです。
出典：Maxias 公式サイトMaxias¥33,000〜（税込）全5回コース総額無料体験あり個室あり食事指導ありこんな人におすすめ完全個室で経験豊富なトレーナーに丁寧に教わりたい方、コンテスト出場や確実なボディメイクを目指す方、回数券で無駄なく続けたい方に向いています。営業時間が15:30〜21:00で仕事帰りにも通いやすく、無料カウンセリングや初回体験で始めやすい環境です。
出典：スパサルーテ 公式サイトスパサルーテ¥8,800〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ運動・食事・温泉を一度に整えたい50歳以上の方に向いています。天然温泉での入浴特典を活かしながら無理なく筋力維持や健康習慣を作りたい方、早朝や夜間にも通える会員制施設を探している方、見学・体験やキャンペーンを利用して始めたい方に合います。
出典：Re:Tapa 公式サイトRe:Tapa善光寺下駅から徒歩7分¥8,800〜/月（税込）無料体験あり食事指導ありこんな人におすすめ手頃な料金で医療的視点を取り入れた指導を受けたい方、腰や膝の痛みを改善しながら運動したい方、一人では続かずリバウンドを防ぎたい方に向いています。初回体験で状態を確認してから始められるので安心して通えます。
出典：RIZAP 長野店 公式サイトRIZAP 長野店市役所前駅から徒歩1分¥77,000〜/月（税込）無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーありウェアレンタルありタオルレンタルありプロテイン提供ありサプリ提供ありこんな人におすすめ完全個室で人目を気にせず集中したい方、専属トレーナーと栄養サポートで生活習慣から改善したい方、仕事前後に通いやすい早朝〜深夜の時間帯を活用したい方におすすめです。まずは無料カウンセリングで相談できます。
