1出典:フィットネスクラブ ヴィスター 公式サイトフィットネスクラブ ヴィスター3.4おすすめ度上宇和駅から徒歩10分¥1,100〜/回(税込)無料体験あり食事指導ありシャワーありロッカーありこんな人におすすめ地域で無理なく運動習慣を続けたい方、初心者や女性、高齢者の健康維持・介護予防を考える方に向いています。多彩なスタジオレッスンや使いやすいマシン、シャワーやパウダールーム完備で、まずは無料体験で施設とプログラムの雰囲気を確かめられます。
2出典:ニノジム 公式サイトニノジム卯之町駅から徒歩12分¥3,000〜/回(税込)ウェアレンタルありタオルレンタルありこんな人におすすめ地元で信頼できるトレーナーに寄り添って指導してほしい方、肩こりや腰痛を運動で改善したい方、運動習慣を無理なく続けたい高齢の方に向いています。手ぶらで通えるので仕事帰りや外出先からでも気軽に通えます。
3出典:Pilates Delight 公式サイトPilates Delight上宇和駅から徒歩12分¥9,500〜(税込)全5回コース総額食事指導あり子連れ可こんな人におすすめ冷え性や肩こり、産前産後の体調ケアや姿勢改善を無理なく進めたい方、運動が苦手でも丁寧に教えてほしい方、子連れで通いたい方に向いています。完全予約制の少人数レッスンで自分のペースで続けたい方におすすめです。