こんな人におすすめ

運動初心者や久しぶりに体を動かす方、周りの目を気にせず集中したい方に向いています。仕事帰りに手ぶらで通いたい方や車で来店したい方も、無料レンタルと駐車場があるため通いやすく、過度な食事制限をせず健康的に結果を出したい方におすすめです。

こんな人におすすめ

運動習慣がなくまずは続けやすいメニューで始めたい方、脳トレを取り入れたトレーニングで認知機能や動体視力も高めたい方、ジュニアやアスリートの競技力向上を目指す方に向いています。マンツーマン中心で駐車場完備、体験メニューで気軽に試せます。

こんな人におすすめ

短時間でもしっかりマシンを使いたい人、JR松山駅近くで仕事帰りに立ち寄りたい人に合います。男性は浴場・サウナで汗を流せ、パーソナルトレーニングや整骨院併設で身体のケアも重視したい人にも向いています。女性は月額が抑えめで通いやすいです。

こんな人におすすめ

理学療法士による臨床的な視点で姿勢改善や痛みの予防を目指したい方に向いています。完全個室のマシンピラティスで周囲を気にせず集中したい方、車で通いたい方（駐車場あり）、平日・週末いずれも9:00〜18:00に通える方は体験レッスンで始めやすいです。

こんな人におすすめ

競技力向上を目指すアスリートや、根拠あるトレーニングで効率よく鍛えたい方に向いています。女性や一般利用者も歓迎で、松山・今治・宇和島それぞれ営業時間が幅広いため通いやすく、まずは見学や体験で雰囲気を確かめたい方にも適しています。

こんな人におすすめ

仕事帰りにしっかり結果を出したい方や、人目を気にせず集中してトレーニングしたい方に向いています。食事指導や栄養相談も受けたい方、まずは無料カウンセリングで具体的なプランを聞きたい方におすすめです。トレーニングシューズだけ持参してください。

こんな人におすすめ

短期間で結果を出したい方、食事管理もしっかり学びたい方、YouTubeで実績のあるメソッドを対面で受けたい方に向いています。料金は回数券制で地域で手頃なので、まず無料体験で雰囲気を確かめたい方にもおすすめです。完全個別対応でプライバシー重視の方にも適しています。

こんな人におすすめ

深夜や早朝など自分の都合で通いたい方、充実したマシンで筋力を鍛えたい方、手ぶらでボルダリングを体験したい方に向いています。駐車場やシャワー、レンタル設備が揃い、スタジオや初心者向け講習もあるため始めやすく続けやすい施設です。

こんな人におすすめ

一人ひとりに合わせた本格的な指導で身体機能を整えたい方、アスリート志向で競技力向上を目指す方、痛みや疲労の回復を兼ねたケアを受けたい方に向いています。新居浜・福山の拠点で地域に密着したサポートを受けたい方におすすめです。

こんな人におすすめ

姿勢改善や柔軟性アップを目指したい方、ピラティスと筋トレを組み合わせて効率的に体を変えたい方に向いています。完全予約のマンツーマン指導で初心者も安心。まずは初回体験でカウンセリングと実践トレーニングを試してみたい方におすすめです。