住所 島根県出雲市姫原1丁目1-17 2階
| 概要 | 筋膜リリースとマンツーマン指導を組合せ、国家資格作業療法士の施術とアプリ連動の食事指導で最短2か月の短期成果を目指す出雲の個室型ジム。返金保証や150名超の実績でリバウンド対策も充実。個別メニューと筋力強化を両立し、運動が苦手な方にも安心の丁寧指導を提供します。 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:30~22:30 |
| 特徴 | 無料体験あり個室あり食事指導ありシャワーあり |
| 入会金 | ¥33,000 |
|---|---|
| 月会費 | - |
プラン
| プラン名 ▲ | 回数 | 価格 | 時間 | プラン概要 |
|---|---|---|---|---|
| ダイエット・ボディメイクコース（3ヶ月） | 8回 | ¥70,000 | 60分 | 週2回60分の短期集中プラン。食事指導・プロテイン付 |
| ダイエット・ボディメイクコース（4ヶ月） | 8回 | ¥62,200 | 60分 | 週2回60分の短期集中プラン。食事指導・プロテイン付 |
| トレーニング単品（1回） | 1回 | ¥8,000 | 60分 | 単発の60分パーソナルトレーニング。食事指導・プロテイン付 |
| ペアダイエットコース（3ヶ月・一人あたり） | 8回 | ¥45,900 | 60分 | 2人で通うペアトレーニング（1人あたり料金）。週2回 |
| ペアダイエットコース（4ヶ月・一人あたり） | 8回 | ¥42,100 | 60分 | 2人で通うペアトレーニング（1人あたり料金）。週2回 |
| ペアライトコース（1ヶ月・一人あたり） | 4回 | ¥22,000 | 60分 | ペアで週1回のトレーニング（1人あたり） |
| ペアライトプラスコース（1ヶ月・一人あたり） | 4回 | ¥46,000 | 60分 | ペアで筋トレ週1＋筋膜リリース週1（1人あたり） |
| メンテナンス（月2回） | 2回 | ¥14,000 | 60分 | 目標達成後のリバウンド防止用メンテナンス（月2回） |
| メンテナンス（月4回） | 4回 | ¥28,000 | 60分 | 目標達成後のリバウンド防止用メンテナンス（月4回） |
| メンテナンス（月8回） | 8回 | ¥56,000 | 60分 | 目標達成後のリバウンド防止用メンテナンス（月8回） |
| ライトコース | 4回 | ¥33,000 | 60分 | 週1回のマンツーマントレーニング。食事指導付 |
| ライトプラスコース | 4回 | ¥57,000 | 60分 | 週1回の筋トレ＋週1回の筋膜リリースを組合せた月額プラン |
| 筋肉増強コース（3ヶ月） | 8回 | ¥70,000 | 60分 | 高重量トレーニングによる筋力増強を目指すマンツーマン |
| 筋肉増強コース（4ヶ月） | 8回 | ¥62,200 | 60分 | 高重量トレーニングによる筋力増強を目指すマンツーマン |
LANGE
